自省个性偏差

近期在学《临床心理学》，老师建议我们进行个性偏差自省，自省的过程很有意思。

我出生在湖南湘西大山里，湘西为少数民族聚居地，当地人的淳朴、豪爽、彪悍熏陶我成长，我直爽、开朗、坚强，在进入职场之后，我个性中偏差开始显现，最明显的个性偏差即好价值判断和好为人师。

价值判断即关于价值的判断，是指对特定的客体有无价值、有什么价值、有多大价值的判断。更直白地说，就是人们对各种社会现象、问题，往往会作出好与坏或应该与否的判断。由于这种判断与人们的价值观直接发生关系，所以被称之为价值判断。 好为人师，即喜欢当别人的教师。形容不谦虚，自以为是，爱摆老资格。

这两种个性偏差是怎样形成的呢？与家庭、学校的氛围密切相关。我的父亲出生贫苦家庭，吃苦挨饿长大，学历不高，应征入伍后，特备努力，学习、锻炼，入党提干，为人正直，是非分明，转业后进入工厂，一门心思工作，我的母亲极为聪慧，有非一般的包容、豁达和坚韧，擅长持家和他人相处，由于是外公外婆唯一的女儿，外公外婆对其非常喜爱，管束很传统，因此我的母亲是个有思想和胆识，但是一直没有得到舞台施展，同时想法又受传统文化限制的女性。从小就不断给我灌输女性要自立自强的观念，不能依赖别人的理念，在这样的家庭环境之下，我和同龄人相比，懂事早，也敏感，入学之后，由于学习拔尖、规则感极强，得到所有老师、同学的认可，从小学起就任班干部，一直到大学，都是班长，同龄朋友有事情都会来找我咨询，我自信、乐观，有自己的一套想法，并坚信其正确性，在这个成长的过程中，好为人师、价值判断这些人格偏差形成了。

初入职场，我开朗、自信的特征凸显，最初的几年，让我成为同龄人的佼佼者，事业进步很快，但是几年之后就出现了比较大的挫折，这次挫折让我开始反思什么原因导致的挫折，最开始我以为是遇人不淑、机会不佳，后来我逐渐认识到本质原因是我的个性偏差，由于我与人沟通过程中过于自信、自负，好为人师，爱做价值判断，这些都导致我处于比较高调的状态，给人的感觉是个强势的女性，再加上一路的顺风顺水，逐渐引发其他人的不舒适和不平衡，等到这种情绪积累到一定程度，我的挫折就出现了，通过几年的反省，我清晰的认识到了个性偏差的影响。

如何调整、改变这种个性偏差呢，我不断学习相关的理论知识，反观自己，并调整自己的认知，首先认识到所有的事物不是都有唯一的对错标准，自己当前以为的真理并不一定是真理，在人生的长河里，任何阶段，比自己懂得多的人太多了，因此对其他人除了尊重之外，更要做到认真倾听，无需评判和指导。倾听，是与他人共情的最基础动作，全身心地聆听对方的表达，不打断对方，并做出适当的反应，表示认真在听，而且听懂了，努力做到这点，是我最需要的成长。