知道么?我们很容易陷入抱怨,抱怨能带给我们温暖,带给我们暂时的安全感,自己并不孤单,抱怨让我们心安理得各安天命,因为都是别人不好啊、领导不好啊、公司烂啊、社会不好啊都是命啊 ...
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心理学家早就详细论述过:
说话,对每个人来说,其实都是“大脑重塑”的过程。我们每个人都倾向于不由自主地“扮演”我们向别人描绘的那个样子,直至成为那个样。
你观察一下就知道了,那些向你抱怨的人,说着说着就开始进入“表演”状态,他们很投入的,他们需要你的同情,他们需要全世界的同情和“理解”;为了让你同情,为了让全世界同情,他们就会不由自主地扮演“一个其实更惨的角色”……演着演着,别人还没怎么样,自己先信了,不由自主地任由自己变成那个“更惨的角色”记得周星驰电影的“唐伯虎点秋香”里面为博得秋香同情比谁更惨最后那哥们一棒子把自己打死吗——这回确实真的他最惨啦”
你想成为一个“更惨的人”吗?开始抱怨就可以了,多简单!
所以绝不能任由自己抱怨,因为说着说着真就变成抱怨的不好的那个样子了。
语言和思想重塑认知系统,认知系统经过创造可以变为现实,所以当然是积极的语言积极的思想积极的升级自己的认知系统啦。
因为只有这样你才自然而然的能成为那个更好的自己。
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