理性思维是否能够改变人生决定于觉知的力量

关于爱自己

每天记录LM（Love me）的人不一定真正做到了足够的爱自己，可能依然有在熬夜，依然不做面膜，依然会自责，依然会不按时吃饭，依然会吃垃圾食品，觉知到了这个并记录在此，我就是想提醒自己知行合一，明白对的事情就真正去做，要不然和不明白一样！

关于急于求成

士兵突击里的吴哲喜欢说三个字“平常心”，我想对于有时会急躁的自己，也应该常说，目标不是拿到终点的那个旗帜，而是过程，而是充实自己内在实力和精神体验的过程，因此，不应该为了目标而急乱狂奔，忽略了过程中应该扎实积累的东西，时间已经付出，若不能换得硬实力，徒得一个“胸章”是本末倒置忘却初衷了，保持觉知，保持知悉自己的真正目标。如同人生，早知结果均是一死，这个目标无须追求也没有意义，意义全在生命过程中的绚烂多彩！用此提醒自己专注于过程中的学习和精神收获，不要执迷于目标结果，也即专注在当下。

关于学习

认真积累，知识的掌握以及引导后期实践中应用才是最重要的目标，所以，学习不断，阶段测试成果不重要，最多的作用是激励自己专注并且做个小的验证，愿自己平和继续学习下去。享受学习的乐趣！

关于担忧

很多时候我们的猜疑担忧都是不会实现的，今天又验证了一次自己顾虑是多余了，纯属庸人自扰之，呵呵。。觉知，今后没有确认成为事实便不去担忧顾虑。

关于觉知

觉知是理性在出场意欲掌控人生，扭转糟糕局面，而理性觉知到了，是否能够实践出来真正做到才是最终关键的一步，毕竟所有改变需要自然进行，人多年养成的习性早已在潜意识层面难以快速根除，还是需要提高觉知力，加强觉知的力量以达成最终改变人生的目标。曾国藩的每日反省日记就是在每天觉知自己的实践行为是否与理性预期的一样，这个过程持续了几十年，深深的影响了他的人生，将他逐渐打造为半个“完人”。可见，觉知的能力是值得一生去修炼的，它可以引导你的人生走向你想要的胜地。

理性思维是否能够改变人生决定于觉知的力量