我相信大家到了大学中的某一个时期，都会有我这种想法：
不知道为什么，突然后知后觉的发现自己这段时间什么事都没有完成，每天虽然都很忙，但是却不知道都在忙些什么，充满着焦虑和担忧。
就连身边的朋友，都有或多或少的跟我说过，自己很迷茫，不知道应该做些什么。
虽然就是我自己经历过的一个阶段，但我很难给出一些建议，只能和你们分享我自己是怎么走出来的，能有些帮助更好啦
01. ☝🏻 “ 焦虑之所起 ”
嗯... ...要从哪里开始说起呢，事实上，大概从大一刚开始，就一直在思考我未来的规划。
读的专业不好也不坏，自已说喜欢也不喜欢，说不喜欢，又谈不上。每天过的浑浑噩噩，不知道应该干嘛。生活中被各种讲座，开会，社团活动，聚会充斥着，真要问自己干了什么，学习了什么东西，自己却一个字都说不上来。
每天都想很多，每天都担心，每天都彷徨。没有目标。一个月过去了，两个月，三个月，到现在快一年了，仍然担心彷徨着度过着每一天。
已经一年多没有读过一本完整的书，这种状态令我恐惧，我开始意识到自己在萎缩。曾经计算过自己的一天都在干些什么，花了多长时间。一天下来，玩手机的时间在八小时以上。
再要这么下去，和自己想要变成的人距离会太远太远了。
02. ✌🏻 “ 瞎忙，逃避，拖延症 ”
这几天情绪压抑到了极点，去找了朋友L聊了聊。他问了我很多问题。
🤸“你说你每天都很忙，那你都在忙什么呢？”
🤸“你上大学这么久，有自己特别拿手的东西吗？”
🤸“考研还是工作，还是想出国？”
🤸“你有自己的规划？那你想好怎么去做了吗？”
其实我都回答不上来。
突然发现，自己虽然迷茫了这么久，但是期间的日子，一直没有在想办法去解决。忙着刷剧，忙着出去玩，忙着做各种各样无趣的事情，经常被社团的事情弄得焦头烂耳。
当有了时间可以好好学习，又选择了逃避。逃避目前所面对着的迷茫，逃避学习上遇到的难题，逃避着一切一切和自己所担心所焦虑有关的问题。朋友L问到的问题，其实我自己都有想过，但是每次都不愿去思考这些问题的答案。
自己有着严重的拖延症。什么事情都想着拖到直到无法再拖时才去完成。明知道目前这一阶段要好好学习，要完成很多事情，但是就是没有行动。
也正是在这段迷茫无所事事的期间，错过了本该完成了的很多事情。
03. 👌🏻 “ 击毙焦虑最好的方式，行动 ”
以为会有很多很多的事情是自己前进的阻碍，但是其实发现，一直阻碍自己的人只有自己而已。朋友L说，这个世界有三种人，一种是先知先觉，一种是后知后觉，还有一种是不知不觉。大部分的人都是后知后觉。我也是。
后知后觉的发现自己的匮乏，后知后觉的发现自己的无能无成，后知后觉的发现自己是如此的懒惰，后知后觉的发现自己在落后，后知后觉的发现自己无所事事了这么久。
喜欢安妮宝贝在《眠空》里的一句话：
“ 对待事物最好的态度，不妨如同击球。当下接起并快速打回，此间没有犹豫，也无期盼。只做这一刻所面对的不可选的唯一的一件事。现实是飞速旋转而来的每一次重击。没有过去，没有未来。只有回应、承担、结束和忘记。这是完成。 ”
现实是飞速旋转而来的每一次重击，我们回过神来，发现自己已经被撞得偏离了轨道。
朋友L说，你十分需要一个目标，虽然这句话有些老生常谈。
如果你要出国，那就学好英语，考雅思，专业课好好听，把绩点刷上去。要是想要考研呢，那就好好学习。如果想直接工作，那就乘着寒暑假投简历，去实习，不要让自己待在家里太长时间。
争取起码学到一样自己拿手的事情。比如一门外语，一样乐器，一种舞蹈。练就自己在大学的排他性。能够在以后的日子，让别人因为这些技能记住你。
不知道每天都在忙些什么，那就把无所谓的社团退了。其实每天忙的，无非是无关紧要的事，反而把要紧的事抛在了脑后。忙，也需要充实，也需要质量。
觉得人生有很多种选择，不知道该选择什么。结果到头来什么都没做，这很矛盾。在还没有做好决定的时候，就应该起身往其中一条路走，走不通了走不动了，那另外一条路就是正确的。
在犹豫的时候什么都没做，这不是彷徨，是拖延、逃避。在焦虑时无动于衷，才会一直焦虑下去。
写了这么多，也就是自己的一些碎碎念，有感而发。要是能帮到你们，那就最好啦。这种迷茫焦虑时期，是需要一些时间的。
我们焦虑只是因为有些恐慌，恐慌在经历和思考了许多以后，仍然找不到答案和出路。但是不去做做，又怎么知道最终的答案在哪呢？
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