打卡日期：2019年2月7日
90天打卡累计天数：13\90
#宣言（如：带着蜗牛去散步 ，慢以至远）#
孩子第一个30天目标：每天读书20分钟
家长第一个30天目标：每天晚上22点10前睡觉
加油小宝（福临+7岁）践行打卡13/30
1.早睡早起： 睡觉22:00 早起8:30.
先吃青蛙:坚持读书
3.️今日闪光点: 今天奶奶过生日， 切好蛋糕后给每个人端了一盘，小服务员做的很好
#父母教练检视#姑姑家的小表妹来家里了，两个人一起看动画片，我给她们规定了看视频的距离和时间，并约定好如果违反了就不能再看了，结果两个人又跑到近距离去看了，然后我第一次做到了坚定，收了平板，不让再看了，孩子们觉得自己违反约定再先也没有反抗和不开心，两个人又去玩玩具了。原来坚定也没有那么难的，感觉还不错。今天去看了电影，关于熊出没的，具体名字我不知道，回来给我讲了故事情节，然后早早的睡觉了！我也做好了倾听者的角色，并听懂了故事梗概！
打卡打卡打卡
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本文标题：打卡13天
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