今天发生了几件事，突然觉得自己的情绪管理能力和沟通能力进步了许多。
第一件事是与公司的生产和分公司的总经理去沟通实验的事情，问他们是否需要做一种新的乳液，供他们检测实验，以便于进行一个技术积累。当我提出这个想法的时候，发现他们笑着表明了他们的观点，他们出奇的一致，一方问生产，这个实验是否是后续的工作重点呢？如果不是，就不用做。而生产这方面说，需要上设备，增加成本，可能性有些小。他们告诉我市场需要什么，我们做什么。成本最低，利润高，我们做什么。当然这没有错，但是我感觉有技术研究的价值。因为只有探索了技术的路径，做好技术积累，才有可能有未来的好产品，新产品。在会议上我表明了自己的观点，并没有因为两方面的拒绝而直接放弃自己的想法。不过我会将把这个想法放后面了一些，在他们的技术人员有空余时间时再提出来。
在交流中，我发现自己没有那么执着，可以听清楚双方的观点，需求，并给予合适的技术服务。另外如果我想达到这个效果的话，可以有合适的途径去沟通解决。在这里我没有感觉到任何别人的拒绝引起对自我的否定和攻击，突然我感受到自己不害怕冲突了，可以表达自己，不伤害别人。
第二件事是准备与市场部人员一起去拜访客户。这个大客户挺难约的，工作特别忙碌，这个项目今年我是负责人，跟了好几个月，终于约到一次见面的机会。但按照公司要求，技术人员不能单独拜访客户，需要与市场部人员一同前往。但是我们市场部对接的同事他没有时间，而客户下周又没空。在沟通协调中，我找了市场部的负责人，最终换了原先给我对接的同事，重新派新同事跟我周四一起去拜访客户。因为更换对接的经理，有些担心原先同事有些不开心，所以先发消息，然后又口头交流了一下。其实我这个活是个苦差事，说不定他还在乐呢。这样想我觉得好了很多。而且每件事情都有利有弊，工作求的是合作完成任务，不是吗？
第三件事是和同事一起去定如何拜访客户的方式。是自己开车还是坐火车去？自己开车会比较方便，但是费用可能会自理。火车虽然方便，但是下车后打车过去可能会有困难，而且整体公司花费较高。但是处于安全考虑，最后采用了火车加打车的方式。其实火车上可以聊天又省力，挺好的。
在这几件事中，我观察到自己心力的提升，情绪的容量也在提升。很开心有这样的转变。
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