现在是六月十四零点二十。我已经极少睡这么晚了,睡得如此之晚在我这里简直是犯罪。客观上也不太可能,因为我起的早。常常九点多困得不行,不可能这么晚睡觉。今天恰好下午睡了一两个小时,精神状态很好,又因为原本明天要早起,打算睡觉,可是脑子异常清醒,想明白一些问题,本打算明天记录,真害怕一觉醒来没这个兴致。果断记录!
就在两三个小时前,我还想着看心理医生,因为没钱。心情很是沮丧。今天早上,几乎在大雨中失控痛哭。原本我今天要休息的,我一个月只有五天休息。每次休息都是因为有事情才申请的休息,这就让我有种休息也在忙碌,完全没有私人时间的错觉。
这一个星期我生病了,工作力不从心,没有起色。学习完全停止。第一天,我甚至不知道自己生病。只是咳嗽了一两天,由于前天十一点半才下班。我真的完完全全感觉第二天不能上班了。原本我们周一不允许休息的,我也厚着脸皮要求休息了。休息当天照样早起,洗衣刷鞋做了好多事情,完了去学校学习,因为我在备考研究生。可是,学习的过程中,感觉脑子完全反应不过来,就是困得很,趴桌子睡太不舒服了。外面大雨,赶紧打车回宿舍睡觉。一觉醒来,头疼不已,浑身无力,我就知道,坏了,生病了。第一反应就是嚎啕大哭。
上一次生病受的磨难还历历在目。人在发烧的状态下,真的哪怕提个水果都重的不能承受。去了医院,医生还冷冰冰的让你去抽血,拍胸片,走路都是勉强支撑的啊。医院也不近。这些痛苦的记忆,让我完全不想生病,不想去医院。在家里生病,还有人照顾,可以只在床上躺着,饭来张口,困了睡觉。在外面呢?生病没胃口,饭就不吃了。困了想睡?第二天要上班。我本来生活及其规律,刚刚换的工作也逐渐走上正轨,正踌躇满志要做业绩。结果一下就倒了。第二天上班,我没有像往常一样加班,还和同事看了公司附近一个服装店,买了一身衣服。我真的极为放松和享受,终于有正大光明的理由让自己休息一下,而不内疚了。可是第四天,第五天到了第六天,我的心情直线下滑,跌至冰点,简直为负数了。
今天是我生病以来的第九天,之所以要求休息,是因为一个数月不见的老友邀约。我就算再忙,朋友该会一定要会的。毕竟,我们见面极少,很珍惜出门在外结识的每一个朋友。在我需要帮助的时候,她帮我很多。一直约啊约,几个月过去了,都没约成一次。我俩努力调休在一起。所以,今天,工作再忙,也不能食言。
可是,就在早上,有客户要看房,我就提前半个小时过去,骑了三十多分钟电瓶车。偶有毛毛雨。结果,我等了一个多小时。我的客户说,12点我们还有课,我们接下来要不要约个其他时间看另外的房子?或者用车看房呢?我忍着愤怒回答,今天只看这一个,没有其他了。因为他们的预算不是很高,要求不低,实在难寻那样合适的房子。看完之后,他们说,不错,我们挺喜欢。但是位置还是要再想想。而且,我们还有一些其他选择,比较一下。我当时愤怒到极点,他们之前告诉我,哪怕地铁环线外都没关系。只要房子满意。而我介绍的这个,位置虽然离他们工作远点,但是还是很受欢迎区域之一的,没有那么偏远。
和他们分开后,雨已经极大。我就算打车去学校,附近没什么可吃的。正好在这边吃个饭也许雨就停了。略微走了几步路,附近除了一家西式快餐店没得吃。沮丧极了,我很不爱吃西式快餐,也没办法。就餐快结束,我一个客户发消息要看房子,我回复,明天早上吧,客户问今天不行吗?望着窗外的大雨,我真的好怕。而且,好不容易休息一天,真的好想有点私人空间啊。原本打算完成学习任务,和朋友约饭,完美度过今天。可是,好害怕客户会跟别人跑掉。就回复,好的。客户要看的房子很远,打车过去五十多,而他的预算不高,万一这个客户不成,我这个月太多打的费用,实在不好意思给老板报销。距离地铁站一公里的路程,横下心,走过去吧!走着走着,裤子湿了,鞋子湿了。我发烧刚好,咳嗽还没完全好,嗓子还是有痰。一下子就想哭。本来不想发消息给老板,还是忍不住委屈给老板发“我好不容易休息一天,都没个私人时间。客户一直看房,病刚好,太难过了。就是觉得委屈,也不是想抱怨什么。”发完就有点后悔,影响在老板心里形象啊,老板关心的是最后结果,谁关心你过程艰难与否呢?但是不发,我就万分委屈啊。
结束这个客户看房,两点多了。回到宿舍倒头就睡,困得不行。完全打乱原本学习完直接和朋友约饭的计划。我是怎么醒来的呢?咳嗽咳醒的。一看手机,四点十二分,我和朋友约的四点半。赶紧打车过去,约女同胞就是这么简单粗暴啊。见面时,她调侃,你确定你是休息吗?有种我在等你下班的感觉。
我每天学习任务完不成,工作没起色。也一段日子没有跑步。早起也停了,一般六点左右起床。一两天还好,一个星期多了,我实在受不了,有点精神分裂了都。真的感觉有些抑郁。有点理解为什么生病的第三天开始,每天在吃烤肉啊,炸鸡啊这类食物。作为一个食肉动物,吃肉带给我强烈的满足和喜悦。可我有段时间不碰这些非健康食品了。虽然我当时不知道,现在想来,我是潜意识里寻找其他的快乐弥补生活失控带来的沮丧。可是,就在昨天,任何事情都不能弥补我真正的因为没有做到带来的不快乐了。我和同事关系很好,舍友对我十分关照,在我生病时,一觉醒来,舍友下铺一个空床位都帮我铺好,杯子里是温度适中的白开水,满满一壶热水桌上放这。看到我起身上卫生间,忙告诉我,刚想叫醒你的,不想打扰你睡觉。待会儿睡下铺吧,别半夜摔着,上完卫生间喝了这碗水。当时,感动的简直要流泪。可是,这一切的拥有,都抵不上这段日子什么都没做给我带来的心情伤害。因为后期,我有点分不清自己是生病做借口不去做还是真的体力不支做不到。
可是今天,睡前,我继续反思哪里出了问题。发现,下午睡了一觉,我真的异常清醒,头脑清晰。好像老师曾经说过,实在想不出办法,不如睡一觉。对吧?真的很有用,我好像没那么痛苦了。其次,我这么痛苦,是因为很多必须要完成的事情做不到。工作就不说了,无非损失点业绩,损失点钱。可是自己选择的一些任务就真的给自己带来很大压力。
1.我加入一个考研打卡群。每天完成当日任务要打卡。群里的任务对我而言有点重,我每天真正属于自己的时间只有早上刨除跑步时间的一两个小时。每次下班,几乎脑子都不清醒了。更别提完成数学逻辑之类的学习任务了。
2.我们007我也不是很明白,稀里糊涂的组了一个结伴读书小群。书我是有兴趣的,可是一天一章的速度,我完全跟不上。工作时间不可能读书,下班了困得要命。唯有坐地铁有时间读一下,可是大多时候我骑电瓶车。读友都进展的我跟不上了。另外,今天车上读了一些,竟然发现,妈呀!我看不懂!沮丧万分。人家却还写很细致的笔记呢。我是一头雾水。
然后,思考我今年,最初的本心是什么?1.月收入过万。2.考上研究生。3.跟上007的写作。突然就发现,有时候为了完成任务而完成任务,我对题大多不甚理解。原本我计划两个月甚至两个半月看完一本书。而我们群三十多天差不多全书过一遍的速度真让我崩溃。我当时加入,是想输出倒逼输入。不是不会自己做计划,而是想着有活人结伴前行。现在有点偏离本心,不是为了理解而做题,而成了为了完成任务而做题。2.结伴读书,实在跟不上,就不跟了,因为,我有种被太多琐事绑架的感觉。本来这个超我范围了。
想想早上的愤怒,和对老板的抱怨。忽然想起老师线下课说的,有情绪是可以的。可是,你要想想你的情绪正确不正确,培养自己有正确的情绪反应。所以,今天我的情绪实在没有任何作用的,对客户,我还好,克制了。对老板,有点多余了。说了,事情也不会有什么好的转变,反而影响自己在老板心中形象。自己都觉得自己从一个斗志满满的人变得挑三拣四似的。可是,当时,我真的万分委屈啊。每次休息跟打仗一样。好吧,这次,我原谅自己,下次先想想自己情绪正不正确。怎样做事都是做,但是最好不要带着情绪还是负面的情绪。用吴军老师的话,做到问心无愧。
我明白现在自己痛苦的来源,在于每一个入睡的日子都感觉今天一事无成。不像之前,每一个入睡,极为踏实,感觉对得起今天的自己。任何的反省都要自己想明白才能解脱。感谢之前为我提供帮助的战友,现在我找到了解开我抑郁的那把钥匙,终于恢复战斗力,并开心万分了!相信接下来的工作生活,我会调整的重新回归控制感。又对一切充满信心!
另外,之前我打了鸡血的状态持续了快接近三个月,十分充实和幸福。被一场病给击垮了,现在不能完全康复,一点点攻破我的心理防线。所以,身体万分重要!大家保重身体!
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