外面没有别人只有你自己

不知道大家有没有关注到，我的微信签名一直是“外面没有别人只有你自己”这句话，这是很早之前看张德芬老师那本《遇见未知的自己》里面写的，当时特别感触，就用做自己的微信签名！

其实这句话给我的教诲我自己好久都没有去实现了，还是今天跟客户聊天的时候，她问起我来说“小辛啊，你微信签名那句外面没有别人只有你自己是什么意思啊”我大脑里顿时就想起很早以前看这本书的理解，我问她“姐姐你怎么突然问这个问题啊”，她说她的心灵疗愈老师总是把这句话挂在嘴边说，但是她不懂不理解，想问问我看我怎么理解能不能帮她解惑，这个就有点让我不好意思了[捂脸]毕竟我认为我不才，但是我还是告诉了她我的感悟和理解，希望帮到她也帮到我，因为我发现最近自己，不似当初了，不够沉静了

“外面没有别人只有你自己”我的理解和感悟是：当你推开窗踏出门外面的所有人包括自己都是一样的，你所看到和感受的人和物都是你自己本身的投影，别人都只是镜子，比如你觉得这个人好看，那个人丑，这个人脾气好，那个人不好相处，其实都是你自己本身，都是来自你自己的认知感知，你在感受别人，评论别人怎么怎么样的时候，其实这些好看啊，丑啊，脾气好啊，不容易相处啊都是你自己，因为你自己好看过，丑过，脾气好过，你才能评论别人啊，不然你怎么知道什么是好看，什么是丑，怎么才会脾气好相处，都是按照你自己来的，所以很多心灵疗愈师都喜欢说这句话疗愈别人，的确想通了外面的所有人都是自己，好的不好的都是自己所以何必去纠结，去感伤，要做的就是调整好的自己，也会看到好的“别人”[玫瑰]「外面没有别人只有你自己」

晚安各位伽人，如果您有更好的见解，欢迎评论区回复我[玫瑰]

外面没有别人只有你自己