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【爱和他人无关,它只和你自己有关】

【爱和他人无关,它只和你自己有关】

作者: 心理咨询师卜彬 | 来源:发表于2024-12-16 19:51 被阅读0次

责任和行动无关,它是一种存在方式。

爱不是需要你去做什么,它只是你存在的方式。做一个有爱的人就是愿意敞开自己去回应。

爱和他人无关,它只和你自己有关。它是一种存在的状态。从根本上来说,“爱”是指你将甜蜜注入到了你的情感当中。

爱只是你自己的品质。你只是把另一个人当作钥匙,去开启你内在本就具足的东西。

可是,既然没有锁,你为什么还要找钥匙?甚至门都没有,墙也没有。你创造了虚幻的墙和门,又造出了虚幻的钥匙——然后你开始到处翻找钥匙!一旦你找到那把钥匙,又担心会把它弄丢!

对于大部分人来说,一开始,爱是一种喜悦,但是不久之后,它就变成了焦虑。因为这把“钥匙”长着腿,而且有它的自由意志。你没法把它放在兜里,也没法把它挂在脖子上。

一旦你的喜悦从推动启动变成了自动启动,你将不再被其他人或者外在的状况所奴役。那么,不用去做什么特别的事,你就能成为一个充满爱和喜悦的人。外面的世界怎么样都没关系。一旦体验到了这种内在的自由,生命中将再也不会有不安全感。

《内在工程:转心向内,即是出路》

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