同事之间最近做了一个有趣的调研:步入中年，你觉得最高级的活法是什么？
一个高赞回答:少。
确实如此。
年岁越长，做好自己，活出不一样的人生，最关键的是少欲少怨少言少思。
01.少欲望，则少忧郁
每个人都是独一无二的存在，不盲目攀比，努力做一个心中欲望少的人，心神安定，而且情绪平和，更能友善地处理问题。
欲望少了，心静了，负担少了，自然快乐。
02.少抱怨，则少计较
人生旅途，不可能一帆风顺。抱怨只会增加烦恼，消耗能量。
一个心有智慧的人，会学会与生活和解，接纳当下，努力寻找生活的破局之法。
不因小事生气，不因大事抱怨，格局大了，心就大了。
03.少言语，则少祸事
上天给了我们两只耳朵，是为了让我们学会倾听。
生活中，懂得倾听，会发现别人和自己真正地需求，让自己远离祸端，默默修德积福。
04.少忧思，则远离愁苦
人生路上，想得太多，只会增添忧愁，让自己陷入精神内耗。
与其没有余力去做真正有用的事情，不如少忧思，远离忧愁，保持神怡心静，反倒一切都会好起来。
稻盛和夫曾说：“人生就是一台戏，我们每一个人都是人生的主人公，不仅如此，这台戏的编剧、导演、主演都由自己来担任，我们的人生这样自导自演的机会只有一次。”
生命属于我们每个人的只有一次机会，走过前半生，后半生怎么活，才不辜负生命的厚爱，唯有少怨少思少欲少语，专心做自己。
慧开禅师有诗云：“春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。若无闲事挂心头，便是人间好时节。”
余生不长，愿你我减法生活，不内耗不指责，专心做自己，全力以赴活好每一天，拥有自己想要的人生。
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