@所有人今日交流话题：
①形容家庭氛围的词语有哪些？
正向:温馨，温暖，有爱，有回应，融洽，和谐，干净，舒适，其乐融融，长幼有序，互敬互爱。
负:生硬，抱怨，指责，愤怒，对抗，消耗，冷战，冰冷。
②我当下的家庭氛围是什么样的？
有幸福感，缺少沟通，缺理解，有指责，有冷战，有对抗，有消耗，有烟火气也有欢声笑语，也有理解
③为了让家庭氛围更好，我可以在哪些方面努力？我的认知要改变，要多沟通，不冷战，多理解，多认可，合理期待，多看到老公和孩子们的优点，多表扬，多夸赞，少生气。
我要把对待老公孩子以外的于人相处之道及表情，动作，耐心，微笑，包容，理解，迁移到我的家庭中来，使我的家庭氛围有所改善，争取把家庭氛围营造的更好更和谐更温馨。
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喜怒哀乐情绪的停止，观察转移话题，心情平静，继续话题 ，防止事情变糟糕。 提高自己和家人的交流沟通能力，和孩子出去...
坦诚促进了解，了解促进互融，互融促进风雨同舟
觉醒前……觉醒后…… 觉醒前，我以为别人在欺负我，觉醒后才知道欺负自己的人是自己。
本文标题：交流话题，觉醒自己
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