今天是体检日，带妈妈去体检，一年多前单位一个据说是公益健康讲座，实际是来宣传的，被坑办的两张卡，当时现场付了800，到店又付了五百多，还说是多大的优惠，再不买就没了的那种。（现场几十人，大家都是当任务去听的，真正听进去的没几个，但是因为我是负责对接的人，大家都没有要买的意思，我觉得不太好意思，就支持了2张卡。还说是自愿消费，但是一直催促你，还有点恐xia你不办都不好意思出去的那种，一晃竟然一年就过去了）快过期了，我才发现他们都是限定的医院体检的，体检也需要提前预约，很多都离我们挺远的。
今天检查完才发现很水，该院的工作人员也不是特别专业敬业，对没有二次消费的客户都很敷衍。很多项都是过场，没有什么特别的技术含量，一问旁边的人，别人跟我说的她是网上999买的，体检内容还比我们要多一个项目。哎，又花钱买了个教训。
虽然我这次体检有不是很好的体检经历，但还是特别建议和推荐，中老年和亚健康状态的青年人都定期到正规医院做定期体检检查，有条件的一年一次，条件不太好的2-3年一次也行。一是能够提前预防，知道自己该注意哪些健康问题；二是如果有异常及时发现，及时治疗。
体检前的注意事项：1、提前预约出时间，早点出发，避免排队2、空腹8小时（水也不能喝）3、体检避开特殊时期4、体检前几天不吃刺激性食物药物。
对于健康，万万要重视，早预防，多锻炼，保持好心态，照顾好自己的同时也关爱好家中老人的健康问题。
亲爱的朋友们，愿您目光所及皆无病无灾，人人乐开颜。
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