5《真言心灵训练》第003课 我并不了解我所看到的一切

第003课 我并不了解我所看到的一切

1、用与前面两课相同的方式来应用这个观念，不要做任何的区分。2不论你看到什么，都是应用这个观念的合适对象。3一定不要怀疑，这个观念对于某些事物是不是合适。4这些训练不是训练你的评判能力。5你看到什么，都适合用在这个训练上。6你所看到的某些东西，也许会引起你某种情绪。7试着把这些情感放下，只须像应用其他事物一样地应用它们。

2、这个训练的目的是为了帮你清除你的心中对所有往事的牵绊，学习如实地去看它此刻呈现在你眼前的样子，并认识到你对它们的了解真的很少。2因此，在选择对象来应用今天的观念时，关键在于你能保持一颗完全开放的心，不受主观判断的影响。3针对这个目的，每样东西的作用相同，都同样适用，也因此同样有用。