2017年已经过去77天。做正确的事，比把事做的正确更重要。
1、刘润的直播
时间成本，这个概念被许多人说了许多次，李笑来说过、刘润说过、成甲说过、古典也说过，也曾在很多地方多次看到过，但自己从没真的care过，因为感受不明显，当别人问我做Airbnb是否盈利的时候，我常说基本持平稍有剩余，时间成本还是有一些，因为每次要自己打扫房间，每次1-2h，如果按时薪计算，一个月下来，我是赔钱的。
另一个角度，我自己打扫是因为轻车熟路，没有找保洁，不只是因为打扫清洁度的问题，还有很多细节，比如枕套和被罩的四角不能有空余，必须完全填充，枕头如何摆放、被子折叠多少、床盖的角度、镜子的摆放位置，我统统都要一个个check。我觉得找个阿姨进行培训，周期较长，虽然我没尝试但总觉得好难找到中意的，觉得费时，索性就接着自己打扫了。但目前我做房东是一时兴起，偶尔打扫就没什么，但长远来看，如果持久做下去，还是培养阿姨要划算的多，因为时间越久，节约时间越多。每小时节约的价值就越高。这问题容我想想～
最另我感叹的是，刘润老师的5分钟，是从2w字缩减下来的，严格把控的5min，每天一共节省1.3w小时，按每小时100RMB，这价值是133万RMB。一年下来真的是好多亿。。。太震撼了！对时间成本的认识有了新高度。
最重要的是，少逛电商！少比价！即便是家用电器～ 少看姑父类的电视剧～
2、成甲说书《自控力》
先接受自己，找到容易踩坑的地方，尽量绕过，避免接触。在意识到自己犯错的时候，别自暴自弃，及时止损，转移注意力，不要有破罐破摔的思想。
控制力，是会被消耗的，挑选重要的才去调取控制力。
当你“刷朋友圈”、”逛电商“、”看剧“的时候，找到自己为什么去刷、逛、看的真实原因。找到焦虑的根因，对症下药。
别把一点点小成绩一点点小进步，当作放纵的理由。运动完了觉得自己酷毙了，竟然咬牙坚持下来了，奖励自己吃顿大餐，那么请问你运动的原因是什么呢？愚蠢的人类。如何解决呢？运动后想吃的时候，如果意识到自己需要自控力的时候，就控制自己不要去吃，把健身目标投影出来，放大效果，以此抑制想吃的欲望。
近朱者赤近墨者黑，和自控力差的人在一起，很容易没有自控力。
通过冥想，可以改善自控力。这一点，李笑来也提过，还蛮难的。不过我在练习～
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