【主题】即兴
【学习内容】《即兴演讲》 第1-13章
【字数】680
为你即兴弹贝多芬《月光奏鸣曲十四》。
来个前奏！
从小都是多说舌头会打结，惜字如金被误会。我不惧怕舞台，从小跟着老师去钢琴比赛和表演，但最怕发表感想，因为需要讲很多话，而我最擅长的只有"Thank you"。"台上一分钟，台下十年功。"道出了刻意练习的重要性。直到我接触这本书，才知道我缺乏刻意练习，没为「即兴」做好准备。
准备让「即兴」更自然
让我特别深刻的例子是一位极有经验的博士都需要准备三种授课方式，到课室接触学生那一刹那才知道该如何讲。反观自己，每一次只准备一种形式的讲稿照着念，不懂得"观察"听众的需求，像机器人一样，非常不自然。
分享让「即兴」更温暖
我时常观察领导，虽然他说话都大声吆喝的，但很愿意分享他的失败经历甚至是缺点，每一次开会结束前都会有小彩蛋，大家都觉得很开心。我感受到他的真诚是为团队好，非为表现而已。刻骨铭心且没有语言的装饰，让他的讲话变得真实温暖。
专注让「即兴」更明确
虽然我怀疑「金鱼7秒记忆」的科学性，但不能否认人类的专注力逐渐下降。我光是坐着冥想，就动用了大量精力保持专注。抓住听众的注意力成为了讲书人的挑战，明确重点则是关键。换位思考，若我先学习做专注力强的听众，那家里妈妈的喋喋不休你也会找到重点——她的关爱。
尊重让「即兴」更正面
尊重是一种修养，尊重自己是核心。只有当你尊重你身为一个「人」的价值，就不会去伤害别人。自卑感让我时常去提高别人，贬低自己，朋友觉得我是一个很消极的人。他们的一句点醒后，我才知道：只有当你尊重你自己，别人才会尊重你，喜欢你的积极正面感，自然就愿意听你讲了。
钢琴有曲谱，讲话有脚本
演奏钢琴从练习曲谱开始，讲话也有脚本，那就是：抓手，要点，结构体和呼吁行动。讲话和演奏的道理一样，像曲子的开头篇（抓手）是为了中间的高潮（要点）铺垫，有规律的节奏（结构体）承托高潮，到最后用优美的音符收尾（呼吁行动），让人回味无穷。
Ckey落下全拍。
结束。
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