孩童一旦在某种方式中，尝到甜头，她会重复那种模式，比如，菲菲最近有一些表演性质的哭泣，当她与豆豆哥哥发生冲突以后，那个声音传递的是这样的信息：天哪，我好弱小，我又被欺负了，快来人拯救我吧。我反思了下，问题出在我的处理方式上，从前我未带着觉察观察时，一看到妹妹被欺负，我就冲过去干预加指导。如今，当我有了觉察，我不再参与她们的冲突，也不再评判对错。当她哭着跑向我，我会引导她平静的表达，并自己解决问题。
具体方法如下：一，刚刚发生了什么？二，你感觉怎么样（共情她的感受）？三，你做了什么，他要这样对你？四，下次，你可以怎么做，他才不会这样对你。（当孩童把结果归因到自己身上，她会开始习惯于调整自己，而不是试图责怪或者改变他人，那么，结果更有利于受她控制。）
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