2018-02-09

2018-02-08

蒋莺华

2018-02-08 11:02 · 字数 494 · 阅读 7 ·  日记本

幸福是需要修出来的～每天进步1%～幸福实修14班～ 金包玉组D14（14/60）

【幸福实修目标】本周目标一：工作

1、年终总结、准备年会

2、准备员工福利发放

3、客户拜访

目标二：伴侣

每天拥抱、赞美

本周约会一次

【幸福金句】#幸福实修#

在与人的相处中，你怎么想、怎么说、怎么做都不重要，最重要的是你给对方带来的感受是什么。太多的人以“我是为了你好“，伤害、绑架他人，还居功自傲，当别人没有感恩感谢时，委屈愤怒。对方没有感到好，就是白费力气。你要么不以为然，要么改变方式，抱怨他人不如改变自己。

【觉察】

发生在超市的一个小插曲，先生说最近嘴唇干燥，买一只唇膏用，我看了下他的嘴唇，确实蜕皮厉害，拿出自己的唇膏给他先搽一下，边搽边开玩笑：“你那么大的嘴巴，搽一次得用掉半支唇膏。”没想到帮他搽完后，他凑过来就要亲我，说是要把唇膏还我一部份，当时在大庭广众之下，我很不习惯，甚至是害羞的，赶紧逃开了，还骂他神经病，其实心里还是美滋滋的。事后就后悔了，我干嘛要逃开，还说他神经病，难得先生愿意在众目睽睽中做这个动作，而我的不配合的言行反而减少了他向我示爱的力量，在超市亲一下又怎么啦？生活需要这样的调剂品。嗯！决定下次主动补偿他。