起床：5：30
就寝：10：30
天气：清朗，温暖，阳光明媚，少有的好天气
心情：放空自己的一天
年度目标及关键点：改变自信，行动
本月重要成果：开始直播读书，完成第一作业，坚持每天的写作学院的课程
1小时的读书。
陪伴家人
80分钟的声乐课专注
1.完成早起打卡作业
2.遇到不开心的事情能觉察到，能够接受，换位思考
3.对自己想做的事坚持每天去做
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今天是什么日子 起床： 就寝： 天气： 心情： 纪念日： 任务清单 昨日完成的任务，最重要的三件事： 改进： 习惯...
本文标题：2022-4-3晨间日记
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