烤橘子（缓解咽干咳嗽y）

橘皮辛、苦、温，能散肺气，化寒气，适合受凉咳嗽的人群。而橘子烤热后食用，能最大程度激发它的效果。

步骤

1.橘子洗净，擦干水分，像穿糖葫芦那样，穿到筷子上，一次可以穿三到四个。

2.开小火慢慢烤，一边烤一边转。烤到橘子皮焦黑，发出噼啪响声，香味浓郁，甚至橘子上面出现了火就可以吃橘子肉了。