最近的阅读与思考

最近读了一些心理学方面的书，心理学是什么、解决哪些问题、有怎样的体系，我还没有理出个所以然，但我感受到了好书的魅力，有许多零散的收获，我慢慢道来。

1.

以前读书没有任何章法，如何选书、如何阅读、如何思考，都没有什么概念，直到读了《如何阅读一本书》才对阅读有了一点点概念，那么多人喜欢读书，可是我却感受不到那份快乐，原来是方法不对。

先说选书吧，这点很关键，不是说市场上什么热门就读什么书，一定是读自己适合的，与自己匹配的书。这就像我小时候暑假看电影，不知道看什么就从豆瓣搜点评，把评分高的全部刷一遍，可是很多评分非常高的电影我就是看不懂，不知道好在什么地方。当现在我再次重新看那些奥斯卡和高评分的电影时，终于似乎看懂些什么了，那种朴实却直抵人心的表现手法，淡淡的却能表现出人物心中强烈的情感。我明白了当年自己看不懂，不是因为电影不好，而是自己阅历还不够，理解不了那些细腻的情感。

读书也是一样，别人说什么书好就去看什么书，是在积累到一定程度后，自己有独立的观点和判断能力后，阅读可以扩大视野汲取营养，阅读像登山一样是有阶梯的，我们要找到与自己相近阶梯的书，或略高于自己认知的书，有条不紊的提升。避免一开始因阅读非常晦涩难懂的书而影响了积极性，或者因为阅读了没有营养的书而失去了兴趣。

那什么是好书呢？好书有没有什么标准？

陶行知老先生说过好书的三个标准，第一，这本书有没有引导人付诸行动的力量；第二，这本书的内容有没有发人深省的力量；第三，这本书追求新意和产生新价值的力量。

2.

如何阅读最有收获？

除去我们已经知道的略读、精读、主题阅读、带着问题去读等，我又学到三点新的知识。

第一，明代学者陈献章说：“前辈谓学者有疑，小疑则小进，大疑则大进。疑者，觉悟之机也。一番觉悟，一番长进。”

其实道理很简单，带着质疑的态度去阅读，不是照单全收。读后要想一想作者当时为什么这么想，还有哪些问题值得进一步研究？这些研究能否扩展到其他领域。

第二，陈寿在《三国志·魏志·董遇传》中说“读书百遍而义自见”

重复的力量，我常常有这种感觉，别人在说某本书或某个知识点时，我会伸耳倾听，如果没听过可能会走过了学习学习，如果自以为明白了，可能心里会“切，这个不就是什么、什么和什么嘛~”，殊不知这种心态非常不好，不亚于所知障。当我们自以为明白了，就会关闭好奇心的大门，我们对此事物的认知也就止步于此。

一本书第一遍读不懂，三遍五遍十遍肯定会有更深的理解，而且同样一件事，同样一本书，同样一部电影，我们不同的时间、不同的心情，所感受到的东西其实是不一样的，这是重复的力量。

第三，《孟子·尽心下》中有一句话，“尽信书，则不如无书”

其实说白了这就是批判性阅读，在书里我们会学到很多知识，就好像我们得到一筐苹果，可这框苹果不见得全部都是好的，可能有未熟的，可能有坏的，我们要把好的挑出来装进自己的背包里。所以阅读时要多想想不同的观点，同一个问题尝试提出自己的观点，这样才能提高自己的独立思考能力和创新能力。

3.

严谨的研究方法

心理学是一门科学，具有严谨的科学实验方法论。在此之前严谨这个概念可能仅局限在我写毕业论文的时候，这一次我学习了更加严谨的研究方法，共有十点。

·  一篇确切、方便查找的原始研究出处的参考文献；（任何问题都有源头，可考证）

· 此项研究的背景简介，开展此项研究的原因；（在什么样的背景下，决定着研究局限性）

· 此研究检验的理论命题或假设；（假设、验证、总结、再实验，这是科学的研究方法）

· 实验设计和实验方法的详细介绍；（实验设计体现着作者的研究思路，其实在看到理论假设后我们合上书，在脑海中模拟，如果是自己会如何设计实验，再看作者的思路，有什么区别，为什么。这样可能会更有意思）

· 用清晰、易理解的通俗语言总结结果；（没有结论的实验没有意义，看看结果与当初的设想有多少差距也会很有意思）

· 解释该项研究的意义；（从专业角度，研究解决了什么问题，有什么意义）

· 感研究在领域内的重要性；（在领域内，对行业的发展有什么影响）

· 外界对此项研究的态度，支持、批评或质疑；（不同的声音可以让我们看问题更加清晰）

· 此项研究近期的应用；（说明此项研究持续的生命力和影响力）

· 与此项研究相关的最新参考资料；（可以供对此项研究有兴趣的人进一步研究）

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