今天是什么日子
起床：6：30
就寝：22：00
天气：阴
心情：有点点焦躁
纪念日：计划开始第四天
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：1.练字30分钟get
2.keep运动30分钟get
3.日常更新get
改进：目标太多，耗时耗力，有些无法坚持，打算调整计划
习惯养成：培养运动习惯，但是最近天气不好，室外运动取消，保留keep运动
培养学习习惯，英语改为碎片式学习，阅读笔记视情况而定，练字固定时间为中午，取消吉他学习
周目标·完成进度
本周计划第四天
1.每天系统运动20分钟以上（已完成）
2.每天更新文章，无论是写什么（已完成）
3.练字，手绘练习（练字已完成）
4.读书学习（已读）
5.护肤（保持）
学习·信息·阅读
1.每天英文听力10分钟，读写40分钟（未完成）
2.练字至少半个小时（已完成）
3.手绘练习（无时间限制：三幅草稿或一副成品）未完成
4.更新文章，码字，无论写什么争取每天2000字以上（已更新，字数不足）
5.时间允许的情况下，进行吉他基础学习（未完成）
6.阅读，小说也好，散文也好，诗词也好，要阅读，并且做笔记（已读，但未做笔记）
健康·饮食·锻炼
1.每天跳绳500以上，个数随时间递增（未完成，今日起取消）
2.慢跑30到60分钟，时间自由控制，不低于半小时（未完成，今日起取消）
3.keep运动20分钟（keep各项运动时长延伸，新增腿部，腹部练习）完成
4.晚间拉伸，放松入睡（下肢拉伸，未做晚间瑜伽）
5.最后，要记得护肤～（保持）
人际·家人·朋友
与好友日常交流，没有邀约
工作·思考
工作啊，其实，写文一直都只是爱好，我希望自己写的文是因为喜欢，而不是工作要求，但是如果能得到认可，拿到稿费，也会开心到飞起，所以，如果工作不能和想象中一样的话，也许写作就是我的最终归宿，虽然我一直希望自己的文字是因为最纯粹的热情而出现，但也并不妨碍它改变我的生活
最美好的三件事
1.看小说
2.吃好吃的
3.睡懒觉
大概短时间内这丧丧的爱好不会变了
思考·创意·未来
虽然每天写一遍有些重复，但还是希望未来我觉得最美好的事情会变成，运动，看书，休息，有良好的习惯和较强的自制力，希望未来拥有喜欢的工作，有无限可能，希望能够瘦下来，然后，过自己想过的生活，这种愿望，不会变的
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