今天是6月的最后一天，也是2019年上半年的最后一天，就想着对这半年做一个复盘。
回想起即将进入19年时立下的目标，觉得这半年似乎并没有什么显性的收获，反倒由于工作压力增大，几次导致生活隐隐失衡，也恰是由于这些，让我不得不反思自己，尤其是六月参加的一场学习，让我重新认识了自己。
我的成长和大多数人一样，好好读书，考大学，读硕士，然后有一份看起来不错的工作。一路走的都很平稳，算不上出类拔萃，但也几乎没受过真正的挫折，除了工作的第一年外，都是温水煮青蛙，看起来忙碌，但并未有什么成长，但心里却隐隐觉得不甘心，觉得应该有更好的成长，但又不知应该怎么突破。我以前会调侃自己有点完美主义，有点强迫症，有点拖延症，行动力不够强……但调侃归调侃，我却始终不知道自己卡在哪里了，可是就在这个月，我突然就明白了，这所有的所有都来源于我骨子里的自傲与自卑，内心深处对自己的不认可，不接纳，甚至是一种不配得的心态。
当我明白这一点的时候，我非常震惊。因为我从小家庭环境幸福，几乎没有受过挫折，而且我从小到大都是在赞美声中长大的，怎么会自卑，不接纳自己，有不配得的心态呢！当我觉察到这一点时，我开始梳理我过去的人生，我的父母从来不干涉我们的选择，但也从小就告诉我们要懂事，要优秀，再加上我要强的性格，我一直觉得要听话，不能辜负父母；要努力工作，不能对不起老板。我以为每个人都追求卓越，担负责任，加上我要强，所以我有点完美主义，有点强迫症，所以导致我做事犹豫、行动力不强。我从小到大不缺别人的夸奖，但我自己却找不到自己一点优点，所有别人认为我做的好的，我都觉得是应该做的；而自己没做好的，那就是自己的问题。别人的夸奖在我否定自己时给了我力量，但我自己却从未给过自己力量，因为我从不觉得自己优秀，从不觉得自己值得。所以如果有人夸奖我，我就必须要让自己做得更好，这样才对得起，所以我才会在强迫症严重时去怨恨，觉得是别人给了我压力。其实，没有人给我压力，是我内部没有力量，是我在渴望别人给我力量。也就是这个原因，我非常在意别人的眼光。
我害怕失败，害怕被否定，害怕达不到预期的结果，害怕一切没有确定答案的事情。为了避免这种情况，很多我很喜欢的事情我都不敢尝试，因为我没有勇气去面对可能失败的结果，我还要自己安慰自己“自己并不是真的喜欢，错过说明没有缘分，一切都是最好的安排”，但其实我非常非常在乎，非常非常渴望，但这份渴望依然敌不过可能失败带来的恐惧。我很怕很怕，我无法接受失败，宁可从一开始就不要开始。
我从来都没有真正接纳过自己，我们每一个人的身体里都有一个完美的自己，有一个有着各种缺点的自己，而我们要做的是去平衡他们，但我却从来都不承认那个有着缺点的自己，甚至希望把她扼杀掉，可她本来就是我的一部分啊。我学了很多心理方面的理论，所以我很会安慰自己，但我第一次发现那不是安慰，那是逃避，逃避到你连触碰都不敢，只要一想到就难过。就像我大学时不敢申请最喜欢公司的实习，毕业后与最理想公司的错过，就像我很多次仅仅只是因为担心自己表达的不好甚至不敢在微信中回复别人的信息……上周和朋友聊天，朋友说我把自己放在了所有人后面，随便什么人我都把他们看的比自己重要，在此之前我一直认为自己是一个随心所欲的人，毕业这么多年，也没为家里做什么，有时反而他们还会贴补我一些，我一直不觉得我会把别人看得比自己重。但后来我想了想，或许我真的是这样，我真的太在意别人的眼光了，在意到我都不清楚自己喜欢什么了，我的选择永远都伴随着别人的看法。
我的朋友说我体内住了一个小孩，那个小孩太缺爱了，我从来都没问过她喜欢什么，想要什么，我在不停地否定她，觉得她不够好，所以只要外在有一点不好的反应，我整个人就会崩塌。人只有自己能给予自己力量时才是最强大的，因为这时候你将不用再寻求外力，而我自己无法供给自己能量，所以才对外在的肯定那么渴望，同时对外在的否定那么敏感。回望我这么多年，每一次选择，几乎都是一样的结果，还没开始便已放弃。很多事情哪怕全力以赴尚不能成功，而我在努力之前已经耗尽力量去对抗自己虚拟出来的假想敌，所以举棋不定、犹豫不决，十有八九是舍弃，而舍弃后又不甘心，不敢回望、不敢碰触，因为那明明是自己喜欢的，但自己却连尝试都没有，因为太害怕了，可能失败的恐惧如影随形。
一个人只有爱自己才能爱别人，只有接纳自己才能接纳别人，只有自身拥有能量才能持续不断地输出能量。我是一个不爱传递负能量的人，反而经常会对别人传递正能量，可我有时会累、会委屈、会感到孤独，但还不知道为什么会这样，觉得自己没有理由这样，现在我想我已经找到答案了。逃避自己、否定自己，但那个问题始终存在，只要它还在，它就会通过各种事情显现出来，就像心里住的那个小孩，她渴望你的关注，所以她会通过每一件事提醒你。我是一个非常相信“因果和命运”的人，我一直相信人生所有的选择都只有一个原因，而这个原因从本质上决定了我们整个人生。我学到了一句话“不要再去寻找爱，你就是爱本身；不要再去寻找光，你就是光本身”，所有的问题渐渐明朗，有人说当你找到了人生卡点并打通它后，你就会随之改变。我无法说我现在已经打通了它，但我第一次看到了它，第一次真正有了战胜它的信念。以前我总是说“未来可期”，但那更类似于一种信仰，但现在那更是一个未来，一个我要亲自去创造的未来，祝福自己“未来可期”，也祝福每一个在人生道路上探索拼搏的人“未来可期”。
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