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6. JY说:心情不好的时候,做家务吧!

6. JY说:心情不好的时候,做家务吧!

作者: 巴黎浅浅 | 来源:发表于2019-01-02 23:41 被阅读0次

    hi,今早发现经期到了,怪不得前两天心情那么灰。换水土三个月以来,第一次正常......

    每当状态不佳,不能静心学习的时候,我就开始给自己找活干,不是洗澡,就是收拾房间,要么给房间通风,用吸尘器吸地,或者打扫一下公共卫生:比如擦灶台,清理微波炉、冰箱......看到整洁一新的生活环境,心情也会慢慢变好。

    昨天A也不太开心,她没有跟我们发生正面口角,而是煮了一锅牛肉,准备了四人份晚饭(大盘鸡),烦闷的气息在烟火气中慢慢消散,而后四个人愉快的吃了晚餐,这才是新年应有的样子啊!

    心情不好的时候,先冷静下来,大家都是成年人,发脾气永远不是解决问题的最好方式,其他人也没有义务受我们的气,最好的方式是自己调节,不要轻易给别人带来麻烦,不是吗?

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