一个人来到这个世上不容易，无论如何不能对不起生命。
《热爱生命》杰克.伦敦
目前研究普遍认为，〔自愈力〕是人自身的力量，它受休息、运动、营养、心态等多方面因素影响，还会左右人的抵抗力。
接二连三经历一些事后，我打算重读这本杰克.伦敦的《热爱生命》。要我说，主人公孤独的淘金者拥有无比强大的自愈力！
我们中大多数一定读过它，讲得是一个淘金者被朋友出卖，在荒原陷入困境，与饥渴、病狼搏斗，最终生存下来的故事。
有人说这是在生死考验下激发的潜能，因为永远在艰难中挺着，所以练就他为坚强、伟大的硬汉！
可反观我们呢？我们中的大多数不会有生命之忧，可自愈力仍被蚕食……我没有见过自愈力完全被蚕食后的样子，但一定摇曳过这片叶子——
“蚕食”
恍惚之后，我意识到一直以来我如它般被蚕食：以为挺不下去了，也担心会在生命长河的对抗中发疯，失去理智、褪去光芒。原来我是精神上放弃挣扎，也就是心态一环将承载自愈力量的新生萌芽一颗颗扼杀。
“活着”它应该充满力量，它的力量是忍受，去忍受生命赋予我们的责任，去忍受现实给予我们的幸福和苦难、无聊和平庸。
刚刚我颤颤巍巍写下半句话：塑造一勇者、孤者、强者。直觉中定下这个顺序，仔细想想还是蛮道理的，不必问我智者该何处安放，因为每个阶段的跳跃都是智的升华……
经历过的人不会说出这种话：我宁可不要这智的升华，希望平平安安、岁月静好。他们感知到的不仅仅是“不可承受的生命之轻”，还有自愈力的强大力量。
自愈力力量强大？这一点借酒浇愁的文人多有体会，我不是文人，但也东施效颦般试过，过程确也缓解痛苦，享受一二。
我们也能借着一组图和《热爱生命》的片段窥得一二：
生命的力量，自愈的力量
在哪里摔倒就在哪里休息，只要垂危的生命火花仍然在闪，就要让他燃烧起来，就能继续前进。 他已经不再像一个人那样去苦苦地挣扎和反抗了。他不愿意死掉，是因为他热爱生命，渴望活下去，所以他要前进。 他不再感到痛苦了，他的神经已经麻木不仁，或者是睡着了，他的脑子里弃斥着五彩斑斓的幻影和落英缤纷的梦境。
不要，不要睡去，我的朋友，路还很长，不要，不要失去心中的希望，虽然我们有梦，破碎的梦，受伤的心也曾因光阴的流逝而痛苦，也许你已经意冷心灰，也许你已经怀疑一切，可我还是要这样对你这样说 ——请相信不是一切呼吸都没有回响，不是一切损失都无法补偿，不是一切星星静止就是黑夜，而不是报告曙光的到来，不是一切梦想都甘愿折断翅膀，不是一切种子都找不到土壤，不是一切歌声都掠过耳旁，而不留在心上。 虽然生活不断摧毁了我们的梦想，却有一些损失已无法补偿，但是希望并为它斗争，请把这一切放在你的肩上，请把这一切放在你的肩上。
过程不浪漫也不美好
这一点是受简友启发，一位学姐。她劝过我变道，一切融成刻骨记忆。
本来这部分不应该放在结尾，太煞风景、也不美丽，但我照做，因为希望它最多次被看到，这是我的方法与底牌！
当感到无法平衡精神世界、遏制自愈力蚕食时，在左手上画个圈圈（为什么是左手？因为大多数左手不写字啊）。告诉自己：细胞都没有放弃，我不坚持对得起我的自愈能力吗？重复下去，重复下去……
画圈圈有何用？我的答案是给生命系条安全带，边缘时刻它会助你悬崖勒马！它总好过自我放弃吧。
那时你会懂得我的方法……但我永远不希望你那样，到那般境地。所以，对于我们大多数人，这篇文章的意义就是敬畏生命，希望“细胞都没有放弃，你对的起你的自愈能力吗”不止是诘问，还是转折、美丽的转折。
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