现在是2017.11.10，晚上11.21，记录今天的一天。
今日下午
今天下午临时顶替同事，为学生录像。接到任务的时候，心里很紧张，因为从没有独立做过这件事，从前都是给同事打下手。
所以今天怀着忐忑的心情开始了录制。打开电源、调试摄像机、准备录像机等步骤，在我乱七八糟的准备和远程问同事之后，终于准备好了，然后就是来回调整完成了录制。
思考反思
对于摄像设备，我不专业，所以很多东西用起来无法连贯，如果很久不使用，甚至连摄像机如何开机都不记得。
所以最好的方法是做一个清单，一项项打开需要打开的设备，然后逐一完成调试工作，这个过程既不需要记忆，也不需要过多学习，只要拿到清单就可以按步骤来完成所有的工作。
我觉得在很多工程类的东西里都可以这样，就像我曾经用过的录课设备、活动现场的屏幕设备和布线设备，都是如此，使用频率低、复杂、上手快等特点，都不需要过多的学习，对我而言，只需要学会简单使用就可以了，所以也可以制作清单来完成整个流程，后期要把它们逐一做出来，让涉及的人都能快速入门。
今日烦躁
大概是昨天睡得少，今天又忙活一天，整个人状态不是很好，所以下午控制不住自己吃完了纸杯蛋糕后又吃了面包，还是没有缓解这种烦躁感。
晚上因为学生调课拍课的事，更加激化了这种烦躁，有一瞬间就想甩手不管任由其发展算了。不过还好班主任坚持继续沟通，才最终解决。
后来又通过运动和写字，稍微缓解了一下这种烦躁的情绪。
所以，睡眠很重要，休息不好，状态差，心情差，接下来所有的事都做不好。
所以，赶紧等到12点，买完东西速速睡觉
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