清晨三问

一、如何更幸福？

二、学哪些新知？

三、办哪3件要事?

静夜三思

一、今天的进步？

二、今天待精进？

三、明天办要事？

成长一定有方法--六项精进：清晨三问静夜三思

“清晨七问”

1、 1、 此刻人生中有什么让我觉得快乐、感激和鼓舞？（欣赏和努力、人）

让我快乐到什么程度？带给我什么样的感受？

快乐、感激和鼓舞:活着就要感谢，儿女每一次的进步，都让我觉得很快乐，想想就开心，继续努力。

欣赏与努力:每天进步一点点使我比以前进步很多，如情绪、心境、能力等，继续自律，高标准，严要求，让家人更加幸福。

人:喜欢有学习力、领导力和有成就的人。人家喜欢分享、大方的我，

2、我今天的目标是什么?

3、 我的核心大目标是什么?

4、 我今天最重要的3件事是什么?

5、 我今天准备学到哪些新东西?

6、 我今天准备在哪些方面进步一点点?

7、 我今天如何更快乐些?

“静夜六思”

1、 我今天是否完成了小目标?

2、 我今天是否更接近了大目标?

3、 我今天又学到了些什么?

4、 我今天在哪些方面还做得不够好?

5、 我如何才能做得更好?

6、 我明天的目标是什么?

清晨能力之问

一．此刻人生中有什么让我觉得快乐？

让我快乐到什么程度？带给我什么样的感受？

二．此刻人生中有什么让我觉得振奋？

让我振奋到什么程度？带给我什么样的感受？

三．此刻人生中有什么让我觉得鼓舞？

让我鼓舞到什么程度？带给我什么样的感受？

四．此刻人生中有什么让我觉得感激？

让我感激到什么程度？带给我什么样的感受？

五．此刻人生中有什么让我觉得欣赏？

让我欣赏到什么程度？带给我什么样的感受？

六．此刻人生中有什么值得我努力的？

让我努力到什么程度？带给我什么样的感受？

七．我喜欢什么样的人？什么的人喜欢我？

让我喜欢到什么程度？带给我什么样的感受？

夜晚能力之问

一．今天我有什么样的付出？我是用什么的方式付出？

二．今天我学到了什么？

三．今天我给自己的人生提高了什么品质？对于未来，我在今天作了什么样的投资？