大家晚上好！我是袁梦姣，我在简书的ID是圆梦随笔。现在我在成都向大家问好。今天晚上很荣幸受简书3班简玉宝宝群班长万里和副班长谪清的邀请，我和大家一起拉拉家常，分享这些年来我学习中庸的体会和收获。
我学习中庸的体会和收获 ——2018.9.15在简书3班群的分享
以前我学东西就是学知识，以为自己学了很多，甚至还有点显摆。可是学习中庸是为了改变我们的命运。
我学习中庸的体会和收获 ——2018.9.15在简书3班群的分享
我们人生有三套马车。哪三套马车呢？健康、家庭和事业。如果学习中庸后，这三套马车运转得越来越好，那就是学得好。如果学了中庸后，哪怕把全文都能背诵或默写，自己的命运没有改变，那就是没学好没开窍，没有在工作生活中把中庸运用好。我们学习中庸是为了让自己身体更健康，家庭更幸福，事业更兴旺！
我学习中庸的体会和收获 ——2018.9.15在简书3班群的分享
什么是《中庸》?《中庸》是孔子晚年传给他孙子子思的家训，是儒家的心法。《中庸》是四书之一。我们学习中庸，是要学习中庸的心法，把我们的人生经营得越来越好。
我学习中庸的体会和收获 ——2018.9.15在简书3班群的分享
那么，学习中庸学什么?其实学习的是一个思路，或者说是一种思维模式。
我学习中庸的体会和收获 ——2018.9.15在简书3班群的分享
我们都是很勤奋很爱学习的人，我们工作上也勤勤恳恳，可为什么升职升不上去?或者自己付出了很多，当了烂好人，最后把自己掏空，搞得自己心力交瘁，费力不讨好。小伙伴们，你或你身边的人有没遇到过这种情况呢？
《中庸》的开篇里就提到“天命之谓性，率性之谓道，修道之谓教。道也者，不可须臾离也，可离，非道也。”就是说我们每个人生下来都有禀性，我们的禀性中有很多漏洞，我们的人生想要越来越好，就要做好修性补漏的工作。我们的一生好比一盏油灯，总有燃尽的那一天。要么往油灯里添油，要么省点油，这样延长油灯的使用寿命。
我学习中庸的体会和收获 ——2018.9.15在简书3班群的分享
中庸的思维模式是什么样的思维模式呢？各位小伙伴，你认同万事万物是演化发展变化来的观点吗？这个社会，这个世界是发展变化的。俗话说：“三十年河东，三十年河西！”就是说事物是演化发展变化而来的。这是中庸的第一个思路。
那我们想要把自己的人生经营好，不是一蹴而就做个梦醒来就变好了的。我们的人生在于经营。我们要有积德聚能扩大自己影响力的思路。
什么是积德呢？我们来看“德”这个汉字，左边双人旁，右边上面是一个“十”，中间是“四”，下面是“一”和“心”。“德”可以解读为十面四方人人一心向我，就是在众人那里积了德。
我学习中庸的体会和收获 ——2018.9.15在简书3班群的分享
积德就是积累人心，积累他人对自己的好印象。当我们在他人那里积累了人心，给他人留下了好印象，我们获得了认可，是不是自信心就提升了呢？是不是有机会的时候，因为我们给他人留下了好印象，别人会把机会分享给我们呢？有了机会发挥我们的才干，是不是人生就要顺利些呢？这些问题的答案都是不言而喻的。
我们一旦获得了认可，就有了自信，聚集了能量，精神状态就好。
今晚我是第一次在本群分享我学习中庸的感悟和收获，如果大家认可我的分享，认为对自己有用，我就获得了大家的好印象，获得了大家的认可。如果今晚我的分享大家觉得还不错，希望我下次继续分享，或者有小伙伴要我去其他群分享，这样，我的影响力和个人品牌是不是扩大了呢？
当一个人的影响力越来越大，就好比滚雪球，越滚越大，人生就会越来越顺，精神状态越来越好。
中庸的第三个思维模式就是考虑问题从整体和长远效益最大化出发来考虑问题。是看中眼前的利益还是从长远考虑问题?这个从我们身边的每件小事都可用到这个思维模式。
给大家举个例子。以前我们家乡修路要从我们村经过，我们村的支书死活不肯，说修路会毁农田，一年要少打好多粮食。后来，那条公路只好从其他村绕道经过。那个村的人们因为公路从自家门前过，家家户户做起了木材生意，经济也盘活了，教育也跟上去了，那个村的大学生也多。我们村当年的支书就只看到了眼前少打了粮食。他没有“要想富，先修路”的长远眼光。
以上我分享的中庸的思维模式包括三个方面：1.场能演化万事万物的能量观。2.积德聚能扩大影响力的思路。3.从整体和长远效益最大化出发考虑问题。
我学习中庸的体会和收获 ——2018.9.15在简书3班群的分享
那我学习中庸后有哪些感悟和收获呢?
我学习中庸的体会和收获 ——2018.9.15在简书3班群的分享
学习中庸前，我是一个大大咧咧的人，不敏感，说话口无遮拦。有时候，说者无心，听者有意。自己什么时候把别人得罪了都不知道，极不敏感。我想有群友和我一样吧！
学习中庸是要改善自己的人生，提升自己的能量，就要时时去做积德聚能的事情，要给他人留下好印象。那要怎么积德呢？怎样才能积德呢？
那就要用心观察自己身边人的需求，体察他们的需求，你能满足他人真正的需求，给别人带来价值，就能积德。
我给大家举个我自己的例子。以前有朋友在我的微信朋友圈评论，我看了后没有想着及时去回复。我并没意识到有什么不妥。现在我的脑袋开始开窍了。当有朋友在微信上给我评论时，我意识到这是朋友在和我互动，我要回复他们，感谢他们关注我，对我发的东西点赞评论，我要给他们回馈。这样，能量才能流动起来。事实上，每次我回复，朋友们又给我回复，我们互动得也很愉快。
还有，以前我特别反感我妈妈催婚，当我接到我妈妈的催婚电话，我的心跳就加快。现在我学会了换位思考，我去体察和感受我妈妈催婚的动机以及她催婚的心情，我能体会到这背后是爱，担忧和焦虑。我不再抱怨我妈妈催婚。我最要紧的是把自己经营好，不要怪罪他人。
此外，我明白了“帮助他人，成就自己”的重要性。
中庸里有句“成己，仁也”。这句话的意思是成就自己就是仁。
我以前总希望去帮助别人，忽略了自我学习和成长，反而耗掉了自己的能量，自己的精神状态也不好。我以前并不知道这是本末倒置。
因为自己充电不足，学习和体悟都不够，能量没有得到提升，给出去的能量没有得到回馈，没有补给，于是耗能了。
帮助他人，成就自己，就是帮助他人后，能在他人那积德，留下好印象，有回向，自己的能量提升了，于是也成就自己了。
今晚给大家分享我学习中庸的体会和收获，其总体原则就是生命在于聚能。
我学习中庸的体会和收获 ——2018.9.15在简书3班群的分享
我们要想自己活好，就要掂量自己做的事情是聚能还是耗能。如果你做的事情是为你自己聚能，让你的能量越来越高，你的精神状态越来越好，你越做越有感觉，你就做对了，请继续保持。如果你现在感觉很耗能，请调整自己的思维模式。
此外，中庸并不是高大上的东西，中庸体现在每天的为人处世中。
今晚只是一个开场白。如果大家有兴趣，我可抽空给大家分享中庸的理论基础课和整部中庸的解读。不过这是一个系列的课程。
今晚就和大家分享这些，希望对你们的工作生活有所帮助！
谢谢大家的信任！再次感谢简书3班简玉宝宝群友们！感谢班长万里和副班长谪清的辛苦付出！谢谢大家！感恩！
我学习中庸的体会和收获 ——2018.9.15在简书3班群的分享
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