前段时间看了罗素的幸福之路，卷首诗便是惠特曼的 Animal：
我想我能变成动物，和他们为伴，它们是那么恬静，那么矜持，我站着，久久地望着他们。
它们不为儿女做牛马，也不为儿女哀嚎，
它们不在黑暗里睁眼失眠，为了他们的罪过啼泣，
它们不喋喋不休的讨论对上帝的责任，使我头昏脑胀，
没有一个不满，没有一个为了占有欲而癫狂，
没有一个向另一个屈膝，也不对几千年前的祖先跪拜，
在整个的地球上没有一个有什么身份，也没有一个忧郁哀伤。
读完这首卷首诗，感慨作为动物是何其的幸运，何其幸福。它们体验不到作为人类的痛苦，哀伤，不幸。
本书中罗素用简单朴素的语言向我们总结了人类不幸福的原因及幸福的原因，告诉我们如何成就自己的幸福之路。
不幸福的原因：
1.什么使人不快乐？
动物只要不生病，有足够的食物，便快乐了。而人类却并非如此。
错误的世界观，错误的伦理学，错误的生活习惯，终于毁掉了对一般可能的事物的天人的兴致和胃口，殊不知一切的快乐，不问是人类的或野兽的，都得以这种事物为根基。
2. 浪漫迪克的忧郁
3. 竞争
4.烦闷与兴奋
5.疲劳
6.嫉妒
7.犯罪意识
8.被虐狂
9.畏惧舆论
幸福的原因：
10.快乐还可能么？
幸福的秘诀是让你的兴趣尽量的扩大，让你对人对物的反应，尽量的倾向于友善
11.兴致
12.情爱
13.家庭
14.工作
15.闲情
16.努力与舍弃
17.幸福的人
如果你感到自己的人生不幸福，希望你能读一下这本书！希望我们每个人都只能找到自己的幸福之路！
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