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周记(2021.8.30~9.5)NO.125

周记(2021.8.30~9.5)NO.125

作者: skyblue_910 | 来源:发表于2021-09-05 19:17 被阅读0次

    一,本周生活感悟

    1.回顾我这四个月(5月~8月)带病在家休整还是很有收获的!这四个月的时间,学习如何保护嗓子,持续阅读,学习写作和提升认知思维上,而营养师考证课没花什么时间,幸好过了。谢天谢地!

    2.反思:觉得现在我无论是打卡写作,还是听书稿练习等其实都存在同一个问题:缺乏大量时间投入。所以报课不要着急,先大量练习再说,计划报名听书稿课要等到明年,先把今年报的写作课认真学完再说。

    3.反思:暑假里,不断地听课和完成作业,巨大的压力导致自己基本上没有一天是处在无聊或者“熵增”的状态上。因此有听课之类的外部压力也是有好处的。不足的就是课太多了,还有要认真完成作业,压力太大导致自己每天都好疲劳,影响了健康,超过了一个“度”。

    4.一整个月都在学习拆书法,感觉学的差不多了。我觉得只要掌握标准格式就可以拿来运用了。发现打卡作业里很多A1A2便签要我不停地去虚构故事,一点意思都没有,这种纸上谈兵,远远脱离了自己真正的需求。我学拆书法是去真正实用的,要果断运用起来!

    5.回顾这四个月(5~8月)中哪些课程或者经历对我影响最大呢?

    有很多。比如田老师知识管理课,底层思维课:让我知道了人的精力有限,需要聚焦,专心突破一点,要成为专家能挣钱,以及框架思维、分类思维重要性。还有专注于突破一点的好处是,水平极大提升了,自己再从其他方面突破就处于一个相对高的水平了,还学到了如何利用网络搜索需要的知识。

    比如收获了两大工具——知识体系的建立和拆书法的运用。

    比如报名了两份阅读打卡——强迫自己坚持每日阅读的习惯,成功的由一周读1本书拓展到至少读2-3本书。

    6.反思:既要达到每日用脑极限,又要保持身体健康和耐心,所以该怎么样协调好自己真是一门技巧。这也是我接下来要挑战的方向。

    二,本周读书情况

    读完了《孩子们》

    读了《当下的力量》《跃迁》《决战》《百炼成篇》《向开国领袖学习工作方法》

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