懈怠了

作者: 成长至死 | 来源:发表于2024-02-17 22:57 被阅读0次

身子慢慢懈怠了,现在慢跑稍微长一点感觉都不行了,身体在抗拒,只能跑个3公里5公里的,看来还得慢慢地将身体唤醒,慢慢找回状态才行咯。

之前跑步的感觉都忘了,6分配,5分30配,5分配到4分配大概知道是什么感觉的,现在差不多都是忘了,还真不能断,断了就不太好了。

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