#Day21#你需要更多爱自己

作者: 渺小的虫虫 | 来源:发表于2021-06-09 20:50 被阅读0次

我最近突然发现爱自己无比重要，虽然说这个道理我一直都懂，可是付诸行动时，才发现并不容易。

当我无法爱自己的时候，我内心是焦灼的，难免就会冒出很多有负能量的情绪，我以前会自我掩盖，我希望给别人自己很正能量。后来我发现做真实的自己，更重要。这是一个突破。

我为什么会发脾气？为什么有时无法接受孩子的一些行为？尽管我事后想起来会后悔，自责，那些事看起来也并不是很严重的事，我知道这是我潜意识中无法接纳自己。

当我不接纳自己的某个部分时，这种情绪就会迸发出来，而我觉察的时候可以化解，而我没有力量去化解的时候，它就像鸣人体内的九尾狐，出来作妖。可是当我们有能力去驾驭九尾狐时，其实这个能量他可以帮助我们，它并非那么可恶可恨。

我以前会压制自己，越不允许自己，越会变本加厉，而现在，我会允许自己，当我允许自己的时候，我发现事情并没有那么糟糕，而我也能比较平静的面对。

好好爱自己让自己做个内心丰盈，美好的自己，人生还有无数可能。

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