学习内容-沟通
学习收获：
当一谈到沟通，我们内在就会冒出的场景：孩子，妈妈，老公。
往往容易被问题勾住是我们潜意识的习惯。
除了以上的关系外，我们与朋友，闺蜜，还有自己的都需要沟通
一、狭义的沟通：我和这个人之间的链接，二人对话似的沟通（战斗的状态）
广义的沟通：我们和世界的关系和链接。（放到更大的系统，感觉更有解决的办法）
沟通是代表着能量装袋
真正影响着来访者的是咨询师的人格魅力。
当你对一把椅子充满善意的时候，其实就代表着我们对自己也充满着善意。
万物无时无刻在和我们沟通着。
来访者他如何看待他和身边的事物。
自我消化，自我认知。
把沟通扩大化。
二沟通的方式
向内沟通，和潜意识沟通，和身体沟通
向外沟通：受害者-没有自我。关注他人
向外转向向内沟通
三：沟通目标
亲密关系里的目标：以亲和为目标 亲密和谐 ，越来越亲密
语言沟通多，忘记情感沟通，心灵距离边远。
一个拥抱可以解决的
工作场域的目标：以创造力为目标 提高生产力，提高社会价值
心里辅导的过程，以亲和力目标，然后以创造力为目标
亲和力之后会放松，能来来访者看到自己。
真正改变是来自于创造力。
我可以这样运用：
我和孩子之间的互动，能不能带动他对他身边的人和事物的态度。
引导孩子向外沟通转向向内
如何支持孩子让孩子看到自己？
在我们生活中，不停的用眼睛看向自己
多自我拥抱
与孩子拥抱
策略越单一，沟通就越单一。
拥抱沟通 撒撒娇
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