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疫情期间,我用互捧来帮助二宝培养自信,开启超自信日常

疫情期间,我用互捧来帮助二宝培养自信,开启超自信日常

作者: 爱家心理 | 来源:发表于2020-02-26 15:26 被阅读0次

    两个性格迥异的宝宝

    一个家庭,一对父母养育出的孩子,也会非常不同。

    我家大宝活泼好动,二宝安静腼腆,不同的性格,让他们行为迥异,自信也各有不同。

    大宝属于敢说,敢做,一阵风的那种孩子,但是有些自恋。

    这段期间上网课,自从手机自由之后,不知道从哪里学了一句“我怎么这么好看!”

    写好作业后,说“我怎么这么好看!”

    吃完饭也说:“我怎么这么好看!”

    平时也经常自恋的说:我这个好吧,那个不错吧!

    自信爆棚,很多时候我都在想这怎么可能是我们一对内向夫妻生出的孩子,莫不是当初抱错了!但是看眉眼是自己的娃呀!

    二宝则自信心稍逊,遇到事情不争不抢,不主动,整个一个小透明。即便是受了委屈也只是抹眼泪,不会大声的说出原为。就连平时说话都有些小小声,语速缓慢,不失可爱,但是可以看出不够自信。

    自信过度和缺乏自信都是问题

    过度自信就是自恋,而且容易以自我为中心,听不得批评。

    你这个字写的笔顺不对!——怎么会,我写的可好了!

    今天谁做小班长!——我来,我来,二宝还尿床呢,怎么能当小班长呢?

    谁的玩具没有收进去?——二宝没收,我收的又快又好!(其实收玩具的是二宝!)

    缺乏自信,容易被人忽视,唯唯诺诺。

    我有一次去二宝学校参加学校的开放日,她会跟着老师的要求去做所有的事情,但是却从来不主动。

    别的小孩都积极发言的时候,她坐在哪里无动于衷,好像举手发言的环节和她一点关系都没有,完全就是一个旁观者和小透明。但是老师点到她的时候,她都可以正常的去做。

    不过,老师不可能经常去关注一个不主动的孩子,这样下去她迟早会成为班级的小透明。

    心理学家威廉·詹姆斯曾说“人性中最深切的心理动机,是被人赏识的渴望。”

    孩子更是如此,当孩子自己隐藏起来的时候,不是他不需要别人的认可,而是不知道如何获得。

    其实无论是过于自恋,还是不敢表现,最终孩子都希望我们能看到她,肯定她。

    说出你的优点

    为了解决这个问题,我运用了日常咨询中的一个小游戏“找优点。”

    我准备了白纸和小红花,分给他们两个,并且让他们在纸上写上自己的名字。然后各自来说一说自己都有那些优点。每说出一个优点,对方就在她的纸上贴上一朵小红花。

    大宝口若悬河,不一会儿都贴了5个小红花了。二宝吭哧半天才说了一个优点。

    看他们自己找不到自己的优点之后,我让他们彼此说对方的优点。说出对方的优点,并且给对方贴上一朵小红花。

    大宝反映很快,马上想到二宝写作业很认真,做事情仔细,在大宝噼里啪啦的“倾诉”下,二宝的优点变成了7个。二宝说话虽慢也帮姐姐找了三个不曾被发现的优点。

    在他们都找完之后,我问她们:“现在你感觉快乐吗?如果快乐就给自己的白纸上画上大笑脸吧!”

    找优点的游戏不但可以让孩子们认识到自己的优点,同时还能看到别人身上的优点。共同体验到一种被他人认可的快乐。

    日常互捧模式开启

    自从玩过了“找优点”的游戏,这两个宝贝就开始了人生互捧模式。

    之前他们在一起的画风是这样的:

    你怎么这么笨啊,这个都不会!

    你这个坏姐姐,我不跟你玩了!

    现在他们的画风是这样的:

    我们一起摆积木吧!你很细心摆的高。

    姐姐你好好啊!你是最会照顾妹妹的姐姐。

    疫情下的加强版“找优点“——优点漂流瓶

    因为疫情在家时间比较长,父母和孩子难免发生冲突,尤其是当孩子上了小学和初中之后,我们很容易看到的都是孩子的不足。这个时候我们可以玩加强版的”找优点“——优点漂流瓶。

    家里几个人就可以找几张白纸,然后画上瓶子的简笔画,全家围坐在桌子周围,每人一张,写上自己的名字,然后每个人在上面写自己的优点,写完之后,按顺时针顺序传递,拿到别人的漂流瓶后在上面写一条这个人的优点,然后继续向后传,直到所有人都被其他人评价过为止。

    这个活动可以让我们看到平时看不到的家人的优点,除了可以让家庭氛围更和谐之外,还可以让彼此感觉到被接纳。

    疫情期间,您看到孩子的不同了吗?

    一起来玩吧!

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