哇，2021年了。
我还记得招我进部门的Senior跟我说他要走，仿如昨日发生的事。感谢那个不断学习，不断努力，不断完善的自己，我还能提前部署、计划。一大堆的工作在Senior走后，没有滞后，还能赶上进度。
我也偶尔被镜中的自己惊到。因为在漫长的封城宅家时间里，我没有变胖。而且从衣品和体型上逐渐形成自己理想中的模样。
我努力地运动，从每次30分钟，到45分钟，至1小时。然后发现，其实1小时的运动才让我真正消耗一些我期待的脂肪，让自己的脸和身体排去一些水分，看起来不那么肿。即使这样，偶尔的大吃大喝，又可能马上打回原形。周而复始，直至我真正设立好规律和自我要求，执行。
手机信息流的大爆发，让我最近经常刷屏。无所事事是可以一直刷30分钟，甚至1小时。让眼睛十分疲惫，但大脑却似乎乐此不疲。受了一些文章的启发，我开始反思自己的行为。然后，我开始学会工作时高效专注的deep work。工作的时间不看手机，不听音乐。工作效率和思考能力似乎有大幅提高。平时限制自己刷屏时间，严禁自己沉迷和无效刷屏。
为了提升自己的专注力，多学习和思考自己学起来费劲的书和事，也有得益。对复杂的问题，怀抱好奇而不是厌恶。我越发觉得，如果事情大家都觉得简单容易，而选择这种舒适区，那永远也只能处在一种平均水平的状态中。但我人生不就是为了不断超越那个平凡的自己，才让自己更感动和有意义吗？
新的一年，新的一周。我居然做了一下总结，而不是设立目标。
这反思，我觉得挺好。
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