随着新冠疫情席卷全球，国外各大剧院也已陆续暂停线下演出，舞者们也都在各自家中开启了自我隔离模式。虽然日常生活受到影响，但大家也都在积极、乐观的维持着较好状态。其中，英国皇家舞蹈学院近期也在Ins和YouTube上发布了在家练功系列指南。
无独有偶，3月，纽约城市芭蕾舞团首席女舞者Tiler Peck也在ins上开启了她的居家芭蕾直播课。
原本只当做一次寻常直播的Tiler Peck，并没有料到直播课会收获如此轰动的反响，吸引了来自全球各地的芭蕾爱好者。
感受到大家的热情后，Peck也及时调整了自己的直播计划：她开始坚持每周一至周五在线开启芭蕾课堂直播，偶尔还会在周六日加设普拉提等附加课程。
与此同时，Peck也呼吁参与直播课堂的网友们带着#turnitoutwithtiler的标签在社交网络上分享自己的练功视频。
短短几天内，tag里便拥有了来自巴西、澳大利亚、爱尔兰等世界各地的参与者。他们中有初学舞蹈的孩童，有专业舞者和舞校学生，甚至还有早已放弃芭蕾十余年的高龄人群，在这全民共舞的热潮中又重新捡起了舞蹈。
在这个特殊时期，远隔千山万水的舞者们通过网线“相聚一堂”，挥洒汗水、充实自我，也互相给彼此陪伴与慰藉。
“直播收获的热度真的太令人兴奋了，上这些课程能让我保持冷静，每天都有了一点值得期待的事情。”Peck说道，“尽管我们所有人都只能待在家里，但一起练功给我们带来了很大的鼓舞。”
在Peck开始Ins直播芭蕾课后的短短几周内，已经有越来越多像她一样的知名职业芭蕾舞者开设了网络直播课程。
不能去剧院和舞蹈教室的日子里，大家就这样在网上和各路舞坛男神女神们有了“亲切”接触的机会。
虽然大家热情可嘉，但芭蕾毕竟是专业要求非常高的舞种。平时去练功房训练都有着诸多讲究，如今人人都只能在自家有限的场地里练习，若有不慎还可能会因错误练功而造成伤害。
为此，Tiler Peck女士特地给出了几条居家练功小贴士，帮助大家能在有限的环境下得到最好的训练效果。
1.把杆：芭蕾基训离不开练功房里的把杆，但多数人家中不具备这样的条件，大家可以寻找合适的把杆替代品，比如高度适中的椅子、厨柜等等。
2.地板：很多人家中铺着瓷砖的光滑地面非常容易导致跳舞时受伤，改变地板材质恐怕难以做到，但我们可以从自身入手，比如选择合适的鞋子就可以有效防滑，把杆练习或旋转练习时则可以铺上一块地毯。
3.场地：芭蕾中有很多大跳小跳等跳跃类技巧，在家中务必要腾出足够空旷的场地，再在上面练习跳跃。
4.着装：虽然没必要像专业舞者那般全副武装，但至少应该把头发扎紧，不要穿着宽松的睡衣或休闲服，穿上适合运动的紧身衣物可以让你更好地进入状态。
“在这艰难的时日里，这一切让我充满了希望和斗志。”带着明亮笑容的Peck说道。
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