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自我感悟 - 草稿

自我感悟 - 草稿

作者: Lisa_001 | 来源:发表于2018-10-07 00:02 被阅读0次

52018.09.13

这段时间和同事相处不愉快,让我的心里很难受。我一直不断调整自己的心态和反思,宽慰自己的内心。与人相处的那种不适应,感觉就像与生俱来,让我整个人从内心头脑肢体都超级不自在。反思过往所有的人事经历,都是这般。

这段时间,我悟出来,

我很淡漠,

我很无情,

我没有爱谁,

我不在乎别人的感受,我在乎的是别人的看法,我只在乎自己的感受

我只是被动的接受,不会主动的去对谁,刻意去讨好谁。

2018.10.06

深深的感受到我有刻在心底的自我否定。每发生一件事,如果不能取悦别人,心底第一反应就是自己做错了哪里?说错了?一天要来好多次好多次的无意识的否定,我和自己离得真的好远,我似乎是为了别人开心而活,别人的一个小语气都能影响到我的心情起伏跌宕。我没有了我自己,我只感受到自己错了,要被遗弃,别人生气了,不要我了,我只有担心恐惧害怕,也有生气,为别人不是自己认为应该要那样的表情神态语气,为自己好像低声下气的样子生气,为自己好像受到了轻视,欺负了一样的生气。

和女儿玩过家家,她给我做了好吃的,然后她问我,她要吃什么,虽然是无心之语,可我心头一愣,她不知道自己吃点什么好?和我一样?不知道自己要什么?我的心情顿时紧张起来,我这样一个迷茫的妈咪,我努力想改变,我不希望她和我一样。

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