从上周二的咨询之后开始反复思量自我攻击，到今天的咨询时间为止一口气说出了很多潜意识沉淀的想法。
看到斯图尔德垂着脑袋仿佛自言自语地解释，我父母很爱我从小也给了我最好的支持，这全部都是我的问题。。。。。。的时候，我的脸像是砸到了一面铁板。是的，看似“自我负责”的言语和逻辑，却和他的丧气抑郁状态长期的低价值感不自信人格形成了强烈的反讽。
分明是自我攻击。
别人攻击他，他受到伤害，但是他的内在反应机制“己所不欲勿施于人”的作用下，他并不反击回去，为了平复受到的伤害和自圆其说，他在攻击自己，觉得别人对他这样很正常，是他自己的问题。换句话说，他在说服自己这样一个观点“自己受到伤害是应得的”，以便来平复他被伤害的心情。
这样一种机制到底是怎样形成的？极大可能是他从小有一个以打击他的自尊心否认他的价值感来达到控制他的养育者，是父亲或母亲，另一个人很可能是缺位的存在，而他是一个除了这个糟糕的养育者提供的养育之外没有其他生存之道的小孩，所以他从小为了自己的内心平衡或者这个养育者所做的所有控制行为都是打着为了他好的旗号一边实施精神虐待一边给他洗脑“爸爸（妈妈）这都是为了你好”，而养成的自我攻击的底层逻辑。
拥有人际关系中自我攻击的底层逻辑的低价值感个体，会在社会和家庭生活中几乎主动配合地被挤压掉属于个体的生存发展空间和利益。看似是不断地被利用，但其实是自己选择了通过对别人有用这种身份和角色来逃避面对自己的低价值感，通过他人的确认来提升自信。对他人有用，这一点使他兴奋，是构建他的假自我的强大动力，以逃避和掩盖真实自我虚弱无力伤痕累累艰难度日的真相。假自我的强大在独处不得不面对自我的时候带来更大的虚无感，于是更想要逃避，逃往他人的赞赏中去，通过对他人有用和讨好他人来赢得短暂的赞赏，当对别人没用的时候被抛弃，或会另寻宿主，这成为低自我价值者的一种不独立人格的人际关系恶性循环。由于缺乏面对真实自我的勇气，一直被谎言逻辑洗脑长大的人没有勇气去面对真实的自我伤痕累累虚弱无力尚未发育长大独立的这一真相，就更加无法面对人性中的复杂和暗黑。于是更加逃避面对认知真实客观的自我，并在不断被现实打脸之后不断给自己洗脑，就像他的养育者曾经对他做的一样。正如斯图尔德每每受挫就垂头丧气自言自语“这都是我的问题”。
被控制不予许有独立自我的成长，洗脑“这都是为了我好”的情绪平复大法，受到伤害排挤和利用之后“这都是我应得的”的自我洗脑以避免面对不堪自己时的奔溃和无助的更深层伤痕，低价值人格形成，逃避面对真实的弱鸡自我，通过主动被利用的角色确认自己的价值感，营造他人眼中自以为强大美好的假自我形象，但是不断的被利用被抛弃，不得不面对失去他人的肯定时原来你什么都不是的真实独立内在生命力匮乏的虚无感，这一切成为一种恶性循环。
打破这个循环，是从发现对他人有用从而不断被肯定也不断被遗弃的假自我随时会破碎开始的，开始面对认识和接受拥抱那个尚未好好发育伤痕累累陷入不断自我攻击的真实自我，开始尊重真实自我的感受和生长，训练她通过各个立场和角度看清楚客观真实的复杂状况，而不是陷入自我洗脑的谎言中无法自拔，帮她打破意识和潜意识层面在原有作为宿主工具属性的角色中养成的底层逻辑和思维方式，解放她的独立人格，给她任性生长的自由，尊重她通过任何方式包括在与其他独立主体的接触和斗争中变得强大的权利。
爱她，养育她。她就是你内心未成长的小孩。
网友评论