凌晨5点头痛一包moa;8点纤体滴—3合一加一鸡蛋,巧克力包2勺十营养素;开会影响加餐;中午12点10分纤体滴午饭;16点30分加moa;18点纤体十晚饭十营养素。整天水量充足,缺乏运动。加班晕
凌晨5点头痛一包moa;8点纤体滴—3合一加一鸡蛋,巧克力包2勺十营养素;开会影响加餐;中午12点10分纤...
7点半沸石;️点半纤体滴三合一健怡餐十营养素;开会忘加餐;接儿子回家忘带纤体,米皮;忙碌下午,晚又无纤体滴,火...
早上睁眼先做的事: 1,钉钉健康上报打卡。上报自己的健康状况。 2,查看班级健康上报打卡情况。及时每关注学生的身体...
打卡日期:2018年/11月/2日 打卡累计天数:2/30 宣言:为了家人的健康努力! 孩子第2个30天目标:早睡...
1.早睡早起和健康饮食; 早起打卡;早睡打卡 中餐每天在食堂吃,健康饮食 2.养成锻炼的习惯 保持运动,早起连续锻...
很久之前,打卡已经悄然走红,什么健身打卡,学习打卡,健康打卡。对于身为2g网友的我来说,不久前才习惯了打卡。前几天...
能量满满的一天! 健康 1、早睡早起 2、运动打卡,30个卷腹机 10466步 2、健康饮食 中午:意面,为了省时...
好种子(6.20): 1、做营养早餐;(健康) 2、持续早起打卡;能量诵读打卡;(智慧、担当) 3、亚洲经典保护计...
本月温馨时刻及点滴成果 一、健康 1.塑体型: 5次健身打卡 2.健康作息: 二、家庭 1. 家人陪伴: 2月春节...
1.健康 户外跑2次,每次3公里,+ 健身打卡7次 体重终于打破53,开始往下降。开始给教练饮食打卡。 2.家庭 ...
本文标题:健康打卡2
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