李新海：演讲的时候，你有很多话可以说

上周，四步演讲课程开课了，有集体开课，还有一对一的教学。在实际沟通中，学员普遍反馈一个问题，那就是到讲台后，大脑一片空白，感觉没有什么可说的。

作为讲师，我要严肃的告诉大家，你不是没有什么可说的，你是有非常多的话可以说，只不过你平时没有留意。

还记得，之前我说过这么一句话，讲台上你所有讲的话，都是过去你积累的素材。

素材是什么呢，你有没有呢

答案是肯定 ，有，而且非常多。

因为所有的素材都是来源于生活和工作的，每一天，你早晨睡醒，到晚上睡觉，你都做了什么，如果你自己留点心去记录，那你将有非常多的内容来讲。

今天李老师给大家现身说法，讲讲李老师是如何积累素材的。

2011年李老师在机缘巧合之下，看见了一位同事在记录自己的工作内容，其实就是基本清单，几点到几点做了什么事情。

模板是这样的

上午工作内容

1、某某工作

2、某某工作

3、某某工作

中午总结：

下午工作内容

1、某某工作

2、某某工作

3、某某工作

晚上总结：

后来，我结合自己的需求，调整了模板，变成了我使用五年的工作日志，由一个excel搞定。

增加的内容有，做这个工作的具体流程，关键人联系方式，问题，是否需要领导帮助，我的感悟是什么，我的创新什么。

而不是简单的记录流水账。

2016年，李老师我又进一步升级了方式，现在每一天都是用一个word和一个excel来进行记录。

Word，记录每一天发生的所有事情

Excel，记录外出的时间，会议的时间，与日历很像。

这是我在百度文库，随意搜索，找到的一个excel的模板，别人制作现成的。

只要你每一天都坚持去记录，这就增加了第一层的印象。

然后第二天，或者几天后，在重复浏览这些记录，那你每天经历的事情，就在你的大脑形成了第二层印象。

一个月之后，半年之后再看，那就是第三层印象，这样的印象，就留存在了大脑中，你工作的案例，生活的点滴，你就都会记录。

当你在讲台上分享内容的时候，一定可以说出来，那些你曾经忘记的内容，因为用了这个方法，你想忘记都难。

不过要实现这方面的积累，有两个难题：

第一就是在做任何事情都要随时记录

第二就是要坚持住，一天，一个月，一年，五年，十年的去坚持进行。

人的成功，没有捷径，有的就是背后的努力。台上一分钟，台下十年功，这句话，不是对演戏的演员说的，对演讲者，对培训师，同样适用。

最后，李老师期待大家跟着李老师共同进步，提高自己口才演讲的能力。

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