进入社会,一直有人际交往的问题,我想通了一点。先调整好自己的情绪和斗志。
不要因为不良的人际关系,影响自己赚钱,搞事业。把老鼠屎从这锅粥里踢出来。我照样能喝,还能越做越大。
比如,跟别人争执失败了,不是自己不硬气,不是自己做错了。有些人不讲理也没有办法,首先不能责怪自己。从受害者模式中走出来。
比如,别人宣泄他的情绪,你不用去替他承受这份情绪垃圾。我有自己在乎在意的人,关心这一小群就可以了。让废话,随着耳旁风飘走。
比如,自己做错事了,别人会攻击你,嘲笑你。一、在常识上接纳自己。初生牛犊都会犯错,接纳这个事实,我并不孤独。二、在理智上鼓励自己。受委屈会提高抗压能力、调节情绪能力。与人斗,我会变得更强大。
今天的进步是,在谈判时,自己更硬气了一点,会发表自己的想法了。虽然最后为了顾全大局,还是妥协了。前进一步,也挺好。
也要反思自己,怎么跟不讲理的人沟通,生活中、社会上这些人是很普遍的,怎样将信息有效的传达。又如何换位思考,去包容这一些。
以上,是今天白天的思考,到了晚上,状态信念又变了。很有意思。
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