一个为自己都不愿意的人，要愿意为别人，当然是件不容易的事。还记得很久以前去南华寺寺庙里面做义工，真的时时遇见自己很多的不愿意的事情有些拉拉扯扯 没完没了的事。但幸运的事情是在当义工的环境中，看到有太多比我愿意成千上万的人，让我顿感惭愧 尴尬。在时间的慢慢磨合中我一关一关的去跨越过自己的不愿意。
起初发现看到自己有那么多的“不愿意”刚开始真是吓一跳。想想我似乎有太长时间没人勉强我，我也不勉强自己。所以根本没机会看见自己有如此不愿意时候。
如今终于可以好好和自己的不愿意面对面，彼此重新认识一下，认识之后才发现每个不愿意的背后都有很深的习性，每个习性背后都有顽固的执着。而这些习性和执着在发生的当下，则转变为头脑的妄想，身体的疲惫情绪的烦躁等诸多症状，表面上千奇百怪，背后只有三个字“不愿意”！
发现一个诀窍：要修炼愿意，为别人容易、为自己难，大家一起容易，自己单独难，若能有一群人都愿意我为人人，人人为我。那么不难修炼出个“万事愿意”来。所谓“愿力”，就是这么修炼出来的。
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本文标题：修炼我愿意
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