眼睛，是我们探知世界和与外界沟通的重要桥梁和基础，且我们每个人都只有一双眼睛，但现今电子产品的盛行，自身用眼的频繁，都在无形地伤害着眼睛。如何呵护备受伤害的眼睛呢？补充叶黄素酯也许是最佳的选择。
那么，叶黄素酯是什么，又有什么功效和作用呢？
叶黄素酯的介绍
叶黄素酯是一种天然存在于万寿菊花和蔬果中的叶黄素的类胡萝卜素脂肪酸酯，其实就是叶黄素和脂肪酸形成的化合物，是眼睛的一种重要营养成分。
叶黄素酯是要经过人体消化，水解成游离态叶黄素，供给眼部发挥效能的。并且据研究，叶黄素酯的光、热稳定性，以及对人体PH值的耐受范围均优异于叶黄素，也因此很多厂家都会选择以叶黄素酯，为原料制成叶黄素的保健品。
叶黄素酯的作用和功效
眼睛所需要的营养物质中最主要的营养物质就是叶黄素酯，补充叶黄素酯有助缓解眼疲劳，预防多种眼部疾病的发生。
1.叶黄素酯有助预防眼疾
在我们生活中，日光中的紫外线和蓝光伤害是造成眼疾的重要因素。若眼睛长期吸收太多紫外线和蓝光，容易造成白内障、黄斑病变等眼疾。叶黄素酯可以帮助眼睛过滤蓝光，避免蓝光对眼睛的损害。
2.叶黄素酯有助保护视力
叶黄素酯是很好的抗氧化剂，能避免视网膜在吸收光线时受到氧化伤害，并可保护眼睛的微血管，促进局部血液循环，从而能较好地保护视力。
3叶黄素酯有助缓解眼疲劳
叶黄素酯可以有效缓解视力疲劳，改善视物模糊、眼干涩、眼胀、眼痛、畏光等症状。
叶黄素酯应该如何补充
1.叶黄素酯的食物
补充叶黄素酯可以通过日常的饮食摄取，如万寿菊花、猕猴桃、玉米、蛋黄、深绿色和黄橙色蔬菜等。
2.叶黄素酯的产品
健视佳越橘叶黄素酯β-胡萝卜素软胶囊是由汤臣倍健出品，是以美国厄尔多尔的进口的万寿菊为原料提取，经过脱水粉碎、溶剂提取、低分子量醇纯化和真空浓缩等步骤生产而成。以软胶囊剂型，有效预防叶黄素成分氧化损失。每天1粒，就可以补充5mg的叶黄素酯。
更是添加了越橘提取物，和β-胡萝卜素加以辅助护眼功效。越橘是天然的抗氧化剂，有保护外周循环和毛细血管作用，改善视疲劳；而β-胡萝卜素是维生素A的很重要来源，可改善暗光下的视觉能力、缓解眼睛干涩。
每天1粒健视佳越橘叶黄素酯，从源头补充眼部营养，有效缓解眼疲劳。
呵护眼睛健康，缓解视力疲劳，不妨给眼睛补充叶黄素酯，让眼睛健康明亮！
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