阅读第四章“通过重读笔记提高自我”
知道难么多道理，依然过不好这一生。
读书也是这样，读了书却不会利用，就等于白读，读书后对文章的理解和自己联想到的事情并对它做出反应主动思考，这样才是真正掌握书本内容。
如何才能将我们学习的知识提炼精髓，轻松理解内容，作者推荐了一个方法就是：
积极输出促进思想内化
看书后有很多零碎的想法，不过不加以整理，时间久了这些无章法的想法就会忘记，如果我们积极输出，像别人表达自己的这些想法时，我们就不会不断整理这些想法，使得语句通顺别人能理解，我们的思想也会逐渐清晰，而且在遇到一些未知的知识时我们也会积极学习补充，这样有开始了一个新的学习循环，以输出倒逼输入，在这反复输入输出的过程中，我们不断思考，对信息不断咀嚼，最终会对学习的知识轻松掌握，使之成为自己的精神财富。
在重读笔记中重新过的知识
首先我们记了读书笔记，不能写了就放一边，要经常重读每次都会有不同的想法，我们可以先量化重读频率提醒自己要重读，养成习惯，而且在一开始做读书笔记时，我们就要准备好要重读，那么就会带着目的写笔记，这样会和笔记建立情感联结，以后会增加笔记的使用频率。
在不断重读过程中会发现以前一知半解的知识，现在理解的比以前更透彻了，甚至直接理解了精髓。
例如以前觉得这段写得好，然后又不知如何表达，就写了句，写的真好，在重读的时，你已经不时当时那个你，你的理解又会有所不同，你可能有了更多的知识，有能力来用其他语言来阐述那句“写的真好”。
作者在重读过程中提炼出了使他恍然大悟并作为座右铭的句子：
浪费时间不算什么，但请不要浪费人生。
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