孩子的发育一般都会遵循一定的规律,发育里程碑是多数儿童达到特定年龄会做的事情。民间有“三翻、六坐、八爬”的说法,指的就是发育中可观察到的里程碑。
孩子的玩耍、学习、言谈、行为和行动方式,为我们了解孩子的发育提供了重要的线索。早期发现、早期干预对自闭症、发育迟缓等广泛性发育障碍的预后发展有着重要作用。
美国疾病预防控制中心(Centers for Disease Control and Prevention)在其官网上公布的2个月~5岁儿童发育里程碑极具权威性,ALSOLIFE特为您翻译如下,为小龄家长们提供自查的标准。
1、孩子2个月时。多数孩子在这个年龄会做
社交/情绪:
开始对人笑
可以暂时让自己平静下来(可能将手放在嘴里并吮吸手)
试着朝父母看
语言/交流:
嘤嘤低语,发出咕噜声
朝着声音转头
认知(学习、思维、解决问题):
注意面部表情
开始用眼睛跟随事物,并在一定距离认出人
如果活动缺少变化,会开始觉得厌烦(哭、急躁)
运动/身体发育:
俯卧时会抬起头并开始俯身撑起
用手臂和腿做出更流畅的动作
以下情况请及时咨询医生:
对很响的声音没有反应
物体移动时没有看它们
不会对人笑
不会将手放在嘴巴里
俯卧时,不会俯身撑起并抬起头
可以和孩子一起做的活动:
喂养、穿衣和洗澡时,与宝宝拥抱、说话和玩耍。
帮助宝宝通过吸吮手指等方式让自己平静下来。
帮助宝宝规律作息。
知道宝宝喜欢什么与不喜欢什么。
当宝宝发出声音时,露出兴奋的表情并对宝宝笑。
偶尔模仿宝宝的声音,同时使用明确的语言。
分辨宝宝不同的哭声,知道他想要什么。
与宝宝说话,给他读书和唱歌。
与宝宝玩躲猫猫的游戏。
让宝宝时常看见镜子里的自己。
和宝宝一起看图并描述给他听。
让宝宝俯卧在床上,并把玩具放在旁边。
将玩具放在宝宝前面视线高度,鼓励他抬头。
将玩具或摇铃放在宝宝头部上方,鼓励他伸手拿。
让宝宝在地板站直时,对他唱歌或说话。
2、孩子4个月时,多数孩子在这个年龄会做:
社交/情绪:
自发地笑,尤其会对人笑
喜欢和别人玩,停止玩耍时可能会哭
模仿某些动作和面部表情,比如笑或者皱眉
语言/交流:
开始牙牙学语,并带有表情,还会模仿听到的声音
以不同的方式哭,表达饥了、累了或不舒服
认知(学习、思维、解决问题):
让家长知道他开心或难过
对情感做出回应
用一只手拿玩具
手眼并用,比如看见玩具并伸手去拿
目光跟随物体移动
注意观察面部表情
可以从稍微远的距离认出熟悉的人和物
运动/身体发育:
不用支撑保持头部稳定
双脚落地时会有意识地腿往下
从俯卧翻身到仰卧
可以拿着玩具摇晃
将手放在嘴巴里
俯卧时会俯身撑起
以下情况请及时咨询医生:
物体移动时没有看它们
不会对人笑
不能稳定地保持头部
不会嘤嘤低语或发出声音
不会将东西放在嘴巴里
双脚落地时不会有意识地腿往下
一只或两只眼睛向各个方向转动时有困难
可以和孩子一起做的活动:
抱着宝宝对他微笑着说话。
规律作息和喂养方式。
观察宝宝喜欢什么和不喜欢什么,以有效满足他的需求,让他开心。
模仿宝宝的声音。
当宝宝发出声音时,愉快地回应他。
在安静时间给宝宝读书或唱歌。
让宝宝玩适合年龄的玩具,如摇铃或彩色图片。
玩躲猫猫的游戏。
让宝宝在安全的环境下自己拿玩具并探索周围。
将玩具放在宝宝附近,让他有机会拿到并用脚踢。
将玩具或摇铃放在宝宝手中,并帮他拿住。
帮宝宝在地板上“站直”,对他唱歌或说话。
3、孩子6个月时,多数孩子在这个年龄会做:
社交/情绪:
认识熟悉的面孔,知道谁是陌生人
想和别人玩,特别是父母
对他人情绪做出反应,经常看起来很开心
喜欢照镜子看自己
语言/交流
通过发出声音对声音做出回应
发出咿呀声(啊、嗯、哦)时将元音串在一起,喜欢和父母轮流发出声音
对自己的名字做出反应
发出声音以表达愉快和不愉快的情绪
开始说辅音,如m、b
认知(学习、思维、解决问题):
观察周围的事物
将东西放到嘴巴里
对事物表现出好奇心,并试着拿自己拿不到的东西
将东西从一只手传到另一只手
运动/身体发育:
朝不同的方向翻身(从前往后,从后往前)
不用支撑坐着
站立时,用脚支撑体重并会跳起来
前后摇摆,有时向前移动之前会先向后爬
以下情况请及时咨询医生:
不会试着拿可以拿到的东西
对照料者没有感情
对周围的声音没有反应
难以把东西放到嘴巴里
不会发出元音(啊、嗯、哦)
不会朝不同方向翻身
不会笑或发出尖叫声
看上去十分僵硬,肌肉紧绷
看上去肢体很软弱,像个布娃娃。
可以和孩子一起做的活动:
每天和宝宝在地板上玩。
学会判断宝宝的心情。如果他高兴,继续做您自己的事情;如果他不高兴,休息一下并安慰他。
当宝宝不高兴时,教他用吮吸手指的方式安慰自己。
玩交互游戏:他笑的时候,您也笑;他发出声音的时候,您模仿这些声音。
重复宝宝发出的声音,用这些声音组简单的词。
每天给宝宝读书,但他牙牙学语“阅读”时,给与鼓励。
当宝宝看着某样东西时,指那样东西并谈论它。
当宝宝玩具掉地上时,捡起来还给他。帮他了解原因和结果。
给宝宝读有彩图的书。
向宝宝指出新的物品并命名。
宝宝坐着时给他提供支撑,让他观察四周,给他玩具看。
让宝宝俯卧或仰卧,将玩具放在他拿不到的地方,鼓励他翻身去拿玩具。
4:孩子9个月时,多数孩子在这个年龄会做:
社交/情绪:
可能怕陌生人
可能缠着熟悉的人
有喜欢的玩具
语言/交流:
理解“不”
发出许多不同的声音,比如:“mamama”“bababa”
模仿其他人的声音和动作
用手指物
认知(学习、思维、解决问题):
某件东西掉落时视线会追随
找出家长藏起来的东西
玩躲猫猫游戏
将东西放到嘴巴里
平稳地将东西从一只手传到另一只手
用拇指和食指捡起细小的东西
运动/身体发育:
站立、保持姿势
可以进入坐姿
不用支撑坐着
爬着站起来
爬行
以下情况请及时咨询医生:
有支撑时腿部无法承重
无法在别人的帮助下坐好
不会牙牙学语(mama,baba,dada)
不会玩反复玩的游戏
对自己的名字没有反应
似乎认不出熟悉的人
不会朝人手指的方向看
不会将玩具从一只手传到另一只手
可以和孩子一起做的活动:
注意宝宝对新情况和人的反应方式:继续做让宝宝高兴和舒服的事情。
当他四处走动时,一直跟在他身旁,让他知道您在身边。
培养规律的生活习惯。
玩轮流的游戏。
说出您认为宝宝感觉怎样。比如:“你很难过,让我们看看能否让你感觉好点。”
描述宝宝正在看的东西,比如“红色的圆球”。
但宝宝指着某件东西时,谈论他想要的是什么。
模仿宝宝的声音和词语。
向宝宝发动作指令,要求他做什么。比如“请坐下”。
通过向前和向后滚球,推玩具汽车和卡车,将积木放入容器和取出,教宝宝了解因果关系。
玩躲猫猫和捉迷藏游戏。
给宝宝读书并和他说话。
让宝宝在安全的空间探索。
在宝宝身旁放可以往上拉的物体,让他试试看。
5、孩子1岁时,多数孩子在这个年龄会做
社交/情绪:
见到陌生人会感到害羞或紧张
妈妈或爸爸离开时会哭
有喜欢的事物和人
在某些情况下会害怕
想听故事时会拿一本书给您
重复声音或者动作来吸引别人的注意力
大人给他穿衣服时,会伸出手臂和腿
会玩游戏,例如“躲猫猫”和“拍手游戏”
语言/交流:
对简单的口头要求做出回应
使用简单的身体姿势,例如摇头表示“不”,摆手表示“再见”
发出音调有变化的声音(听起来有点像在讲话)。
会说“爸爸”和“妈妈”,并会发出“哇”“哦”之类的惊叹
试着说您说过的话
认知(学习、思维、解决问题):
以不同的方式探索事物,例如摇动、敲击、投掷
轻松找到当面藏起来的东西
说出名称时,看着正确的图片或物品
模仿姿势
开始正确使用物品,例如:用水杯喝水、梳头
用两件东西互相敲击
将东西放入容器里,从容器里取出东西
在没有帮助的情况下能自己做好一些事情
用食指戳(指点)
遵循简单的指示,例如“捡起玩具”
运动/身体发育:
不用帮助就能进入坐姿
拉起站立,扶着家具能走路
不用扶自己可以走几步
可以单独站立
以下情况请及时咨询医生:
不会爬
提供支撑仍无法站立
不会找出他看到您藏起来的东西
不会说简单词,例如妈妈和爸爸
不会学习姿势,例如摆手和摇头
不会用手指东西
失去以前掌握的技能
可以和孩子一起做的活动:
给孩子一些时间,教他熟悉新的照料者。期间带上孩子喜欢的玩具、玩偶、毛毯等物品给孩子安慰,确保孩子的安全感。
对不正确的行为做出反应,坚决说“不”,但不要吼叫、打屁股或者长篇大论地解释。对于问题行为,暂停30秒到1分钟可能有助于纠正行为。
给孩子很多拥抱、亲吻,并表扬他的良好行为。
花更多时间鼓励好的行为,而非惩罚不好的行为(与纠正不好的行为相比,用4倍以上的时间鼓励好的行为)。
向孩子描述你们正在做的事情,例如:“妈妈正在用毛巾给你洗手”。
每天给孩子读书。让孩子参与翻页。和孩子轮流标记图画。
以孩子所说的或试图说的话,或孩子所指的东西为基础,帮他进行扩展。比如孩子指着卡车说“卡车”,您可以说:“是的,大卡车”,或者“那是蓝色的卡车”。
给孩子蜡笔和纸,让他随意画画。向孩子演示如何向上和向下划线并画过整个页面,当他尝试做时,给予表扬。
玩积木和拼版等玩具,以及其他能够鼓励孩子使用双手的玩具。
藏起小玩具和其他东西,让孩子找出它们。
教孩子指出身体部位,或者在乘车时让他记住看到的东西。
唱可以配合动作的儿歌,如“数鸭子”,“一只哈巴狗”等,帮助孩子和您一起做动作。
给孩子坛坛罐罐和小乐器,例如鼓、沙锤等,鼓励孩子弄出声音。
提供充足的空间让初学走路的孩子四处探索(防止小孩受伤)。
给孩子玩推车玩具,例如婴儿车和儿童手推车。
6、孩子18个月时,多数孩子在这个年龄会做
社交/情绪:
玩耍时喜欢将东西递给别人
可能会乱发脾气
可能怕陌生人
会对熟悉的人表达感情
玩简单的假扮游戏,如给洋娃娃喂饭
在陌生环境会依赖照料者
将感兴趣的东西指给别人看
父母在近旁时独自探索
语言/交流:
说出几个单词
摇头并说“不”
向别人指他想要的东西
认知(学习、思维、解决问题):
知道普通物品的用途,如电话、梳子、汤匙
用手指以引起他人注意
对洋娃娃或玩偶感兴趣,假装喂养它们
会指身体部位
自己乱写乱画
无辅助时遵循一步指令,如您说“坐下”时会坐下
运动/身体发育:
独自行走
会爬楼梯和跑步
走路时拖拉玩具
会帮助自己脱衣服
用杯子喝水
用汤匙吃东西
以下情况请及时咨询医生:
不会用手指物给别人看
不能行走
不了解熟悉东西的用途
不会模仿别人
不会学习新的词汇
没有掌握至少6个词语
当照料者离开或回来时不注意或不在意
失去以前掌握的技能
可以和孩子一起做的活动:
提供安全、关爱的环境。
表扬好的行为多于惩罚不好的行为(仅使用极短时间的罚时出局)。
描述孩子的情绪。比如说:“你看起来很高兴。”
鼓励玩假扮游戏。
鼓励共情。比如但他看见一个伤心的小孩,鼓励他去拥抱或轻拍这个小孩。
读书并使用简单的词语谈论图片。
模仿小孩话。
使用描述情感和情绪的词。
使用简单、清楚的短语。
提出简单的问题。
将东西藏在毯子和枕头下,鼓励孩子找出来。
通过玩积木、球、拼图、书和玩具,教孩子原因和结果以及解决问题的方法。
给书中图画和身体部位命名。
提供安全活动场所让他四处走动。
给他玩假扮游戏的玩具
给他玩可以拖拉的玩具。
给他可以踢、滚和扔的球。
用自己的杯子喝水并使用汤匙。
您吹泡泡,让孩子刺破它们。
7、孩子2岁时,多数孩子在这个年龄会做:
社交/情绪:
模仿他人,尤其是成年人或年龄较大的儿童
和其他小孩一起玩的时候很兴奋
越来越独立
做出挑衅行为(做别人告诉他不能做的事)
在其他小孩旁边玩耍,但开始接纳其他小孩,比如玩追逐游戏
语言/交流:
别人说出物体名称时,会指着它们
知道熟悉人的姓名和身体部位名称
会说出含有2~4个单词的句子
遵循简单的指令
交谈时重复听到的单词
会指书中的东西
认知(学习、思维、解决问题):
找出藏在2~3层覆盖物下面的物体
开始分类形状和颜色
完成熟悉的书中的句子和儿歌
玩简单的假扮游戏
搭有4块以上积木的塔
可能使用一只手多于另一只手
遵循两步指令,如“拿起你的鞋子,放到柜子里”
能给图画书中的物体命名
运动/身体发育:
足尖站立
踢球
开始跑
在没有帮助的情况下在家具上爬上爬下
扶扶手上下楼梯
举手过肩扔球
画直线或圆圈
以下情况请及时咨询医生:
不会使用两个字的短语,如“喝奶”
不知道如何做日常的事情,如刷牙、打电话、用叉子汤匙
不会模仿动作和词语
不会遵循简单的指令
走路不稳
失去以前掌握的技能
可以和孩子一起做的活动:
鼓励孩子做简单家务,如扫地、做晚餐。
这时期孩子还是独立游戏时期,也不愿意分享。在孩子们一起玩的时候给他们尽可能丰富的玩具,防止打架或争吵。
当孩子遵循指令时请表扬他。不必过多关注故意行为。
教孩子说出身体部位、动物和生活中事物的名称。
小孩说话用词不当时不要纠正他,而是用正确的词语再说一遍。
鼓励小孩说出来而不是用手指,可以用语言辅助。
将玩具藏起来,并让小孩找出来。
教孩子玩有形状、颜色或动物的拼图游戏。当孩子将拼图放在正确的位置时,说出每块拼图的名称。
8、孩子3岁时,多数孩子在这个年龄会做:
社交/情绪:
模仿成年人和朋友
没有提示时,向朋友表达感情
轮流玩游戏
向哭泣的朋友表示关心
理解“我的”“他的”的概念
表达不同的情绪
较容易区别爸爸和妈妈
日常生活出现较大变化时会感到不高兴
自己穿脱衣服
语言/交流:
遵循2~3步指令
可以说出多数熟悉物品的名称
理解“在……之内”“在……之上”“在……之下”的意思
说出名字、年龄和性别
说出朋友的姓名
会说“我”“自己”“我们”和“你”等词以及某些复数(汽车、狗和猫)
和陌生人很好地交谈,多数时间理解对话的内容
会使用2~3个句子进行交谈
认知(学习、思维、解决问题):
会玩有按钮、杠杆和移动部件的玩具
会与玩偶、动物和人玩假扮游戏
会拼出3~4块游戏拼图
理解“两个”的意思
用铅笔或蜡笔画圆圈
一次一页翻书
搭有6块以上积木的塔
旋上或旋下广口瓶盖或转动门把手
运动/身体发育:
很会爬
跑起来很轻松
会骑三个轮子的脚踏车
会一脚一个台阶上下楼梯
以下情况请及时咨询医生:
经常摔倒或爬楼梯有困难
流口水或讲话很不清楚
不会玩简单的玩具,如简单的游戏拼图、转动把手
不会说出完整的句子
不理解简单的指令
不会玩虚拟或假扮游戏
不想和其他小孩玩或玩其他玩具
不会进行眼神交流
失去以前掌握的技能
可以和孩子一起做的活动:
与小孩玩团体游戏,或者鼓励孩子加入其他小朋友一起玩。
当孩子不高兴时,帮他解决问题。
谈论孩子的情感,比如您可以说:“我看得出来你很生气,因为你乱扔拼图碎片。”鼓励孩子认同书中所述的情绪。
为孩子制定规则,要要求他遵守。如果违反规则,让他在椅子上或自己的房间里待30秒到1分钟。当他遵守规则时给与表扬。
给孩子发2~3步指令。比如“到你的房间,拿上你的鞋子和外套”。
坚持每天给孩子读书。让他指着书中的图片跟您念单词。
和孩子一起涂色,做手工。
玩配对游戏。
玩数数游戏。数身体部位、楼梯和每天使用或看到的东西。
抓着小孩的手上下楼梯。当他可以轻易上下楼梯时鼓励他使用扶手。
和孩子到公园游玩或徒步旅行,允许孩子自己玩。
9、孩子4岁时,多数孩子在这个年龄会做:
社交/情绪:
享受做新的事情
扮演“爸爸”或“妈妈”
玩装扮游戏时越来越有创意
更喜欢和别的小朋友玩,而不是自己玩
和其他小朋友合作
经常不会区别什么是真的什么是假扮的
谈论他喜欢和感兴趣的事
语言/交流:
知道语法某些基本规则,如正确使用“他”和“她”
凭记忆唱一首歌或念一首诗
讲故事
可以说出姓氏和名字
认知(学习、思维、解决问题):
说出一些颜色和数字
了解数数的概念
开始了解时间
记住故事的部分内容
理解“相同”和“不同”的概念
画有2~4个身体部位的人
使用剪刀
开始描红某些大写字母
玩棋牌游戏
告诉您书中接下来将要发生的事
运动/身体发育:
单脚跳并用一只脚站立最长2秒
多数时间可以抓住弹跳的球
倒水,在监督下使用餐刀,并自己捣碎食物
以下情况请及时咨询医生:
不会原地跳
涂写有困难
对互动游戏或假扮游戏不感兴趣
忽略其他孩子或对家庭以外的人无反应
拒绝穿衣、睡觉和使用厕所
不能复述喜欢的故事
无法完成三步指令
不理解“相同”和“不同”
不能正确使用“我”和“你”
讲话不清楚
失去以前掌握的技能
可以和孩子一起做的活动:
与孩子玩假扮游戏,让他主导游戏,家长模仿他的动作。
让孩子假装做会令他感觉紧张的事情。
可能的话,给孩子简单的选择,比如吃什么、穿什么,将选项限制为2~3个。
与其他孩子一起玩的时候,让孩子与朋友们自己解决问题,您在附近以便提供帮助。
鼓励孩子多说话、分享玩具,轮流玩彼此选择的游戏。
给孩子玩构建想象力的玩具,比如装扮的服装、厨房玩具和积木。
使用正确的语法和孩子交谈。
谈论日常活动时,使用“首先”、“其次”和“最后”等词汇。这将帮助孩子了解事件的顺序。
耐心回答孩子“为什么”的问题。如果不知道答案,应该说“我不知道”,或帮助孩子找到答案。
给孩子读书时,告诉他故事里发生了什么事。
说出书中、图片中和家中物品的颜色。数常见物品的数量,如饼干、楼梯或玩具火车的数量。
教孩子玩户外游戏,如追人、老鹰捉小鸡、丢手绢等。
播放孩子喜欢的音乐,和他一起跳舞,轮流模仿彼此的动作。
10、孩子5岁时,多数孩子在这个年龄会做
社交/情绪:
想要取悦朋友
想要和朋友一样
更有可能遵守规则
喜欢唱歌、跳舞和运动
意识到性别差异
会区别什么是真的什么是假扮的
表现得更独立,例如可以去邻居家作客(仍需大人陪伴)
有时非常苛求,有时很合作
语言/交流:
表述清晰
使用完整的句子讲述简单的故事
使用将来时态,如“奶奶将要来这里”
说出名字和住址
认知(学习、思维、解决问题):
数10个或更多个物体
可以画一个至少有6个身体部位的人
会端正地写出某些字母和数字
能画出三角形和其他几何图形
知道每天使用的物品,如钱和食物
运动/身体发育:
单脚站立10秒钟或更长时间
单脚跳;也可以跳绳
能翻跟头
使用叉子和勺子,偶尔使用餐刀
会自己使用厕所
能够荡秋千及攀爬
以下情况请及时咨询医生:
不会表达各种情绪
出现偏激行为(极度恐惧、好斗、害羞或难过)
孤僻不活泼
容易分心,难以专注于一种活动超过5分钟
对人不作出反应,或仅做出表面反应
不会区别什么是真的什么是假扮的
不会玩各种游戏和进行各种活动
不会说出名字和姓氏
不会正确使用复数或过去式
不会谈论每天的活动或经历
不会画图
不会刷牙、洗手并擦干手,或在没人帮忙的情况下自己脱衣服
失去以前掌握的技能
可以和孩子一起做的活动:
去公园游玩或进行团体游戏,给孩子更多自由选择活动并和朋友玩耍,鼓励孩子自己解决问题。
孩子开始顶嘴或是说脏话是一种想要独立的表达,不要对此太过在意,但可以暂停交谈一会儿。相反,如果孩子有礼貌地索要东西并在遭到拒绝时平静对待,应予以表扬。
告诉孩子没有人能触摸自己的“隐私部位”,除非医生、护士检查身体,或者父母为孩子洗澡。
教孩子记住住址和电话。
给孩子读书时,让他想象故事接下来会发生什么。
鼓励孩子通过看图讲故事来“读书”。
教孩子时间概念,如早上、下午、晚上、今天、明天和昨天。教一周的每一天。
探索孩子的兴趣所在。
鼓励孩子画画,用不同的材料做手工。
鼓励孩子玩组装玩具。
教孩子在荡秋千时向后和向前摆腿。
帮助孩子在攀爬架上攀爬。
与孩子一起散步,在公园玩寻宝游戏,教他骑有辅助轮的自行车。
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