“你如何过一天，就如何过一生” by 张萌
今天，我浏览了《人生效率手册》，用了180分钟。
这本书的作者是张萌，萌姐是一位时间效率管理专家、畅销书专家、“下班加油站”创始人、“极北咖啡青年创新加速器”创始人、“立德领导力（LEAD）”创始人、微博大V、“年度影响力作家”。
这本书主要通过大量真实而具体的案例、方法论、表格工具来讲解如何提升人生效率，帮助我们重新认识自己，做好自我管理、自我约束、自我成长。主要涵盖了以下几大内容：
1.通过七个目标人物法来确定自己的人生目标
2.全面打造自我学习系统，并建立学习的闭环
3.使用单点突破法来确保目标实现
4.利用10000小时定律来修炼自己的硬本领
5.介绍高效者工具，如：如何进行目标管理、执行力、复盘、经营社会资本等
6.打造自我管理系统，构建好自己的输入系统，并学会实践。
我希望通过阅读这本书，解决以下三个问题：
1.如何做好时间管理？
2.如何进行技能整合，内化成自己的知识？
3.如何提高自己的执行力？
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本文标题：D008+3组笨+《人生效率手册》读书笔记
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