过犹不及

练字到月底就满一年了。

这几日一直在思考一个问题，练字了这么长时间，和朋友也学习交流了这么长时间，这期间看到了每个人的进步。但是，如何能找到一个更好的适合自己的练习方式，这还是很重要的，尤其是对于我来说。

我想对于我，保持一种练习的兴趣和热情是最重要的。朋友都不存在这个问题，对于他们来说，好像练字成了他们自身生活的一部分，每天拿出很多时间来写字是很自然的事。

而我虽然坚持了近一年，但很多情况下，仍然还是需要督促，仍然做不到将其自然融入生活之中。

有时我在想，原因在哪里呢？

我每次最多就能写一个小时，多了身体是吃不消的。虽然不是悬臂来写，但我还是一直站立来写字，所以时间长了，感觉腰椎颈椎都会有一定的不适感。

第二点呢，就是还想拿出来一点时间玩，就是那种很纯粹的傻玩。因为平时的工作多为脑力劳动，所以玩的时候就一点都不想动脑子的傻玩，当然更不能浪费体力了。

第三点，可能也是我给自己不想多写找的一个理由吧。因为我总觉得自己写多了就会失去那种乐趣与热情。所以目前，我尽量保持在写字一个小时，一页纸28个字的节奏上。如果哪天忙了，就写几个字。就像朋友告诉我的，要做成日课，即使每天就写三五个字。

如果一天没有任何事情，让我都用来写字的话，那我可能保持不了三天，就会完全失去兴趣，写够了。

这里，我想起了一个成语：过犹不及。我想应该很适合我吧。

我目前的心理感受，只能适合目前的不紧不慢的节奏，进步快点慢点关系不是太大，重点是先要保持兴趣是前提。

虽然我很是羡慕朋友们有时间时一天天的闭关练习，那种提高真的是很明显的。但是我做不来，我不想自己闭关两天，飞跃一大截，然后两月不想写了，又退回到解放前，这种感受不会好的。

所以，我想，就目前的状态，我自己比较适合的节奏就是一天一页隶书，然后楷书每天就重点写两三个字，争取写的更好一些。

不贪多，要适得其中，以求得到成效最优化。我这里所说的成效，并不是单纯指写字本身的成效，而重点是心理上的一种获得感。