专注

一个人的注意力终究是有限的，在一天24小时里，有的人用好了时间，收获并且进不了，或许一天两天看不出来，但时间一久，距离就拉开了。

尤其是在参加工作之后，每天都面临着各种各样的问题需要处理，每天的工作都会把人搞的手忙脚乱。

早上上班了，昨天的工作没完成的还得接着搞，今天的活还有一大堆。正干着一件事儿的时候，又来一件事。

我们的精力是有限的，工作是永远干不完的，注意力调整不好，我们每天都要做救活队长。

这里有一个四项限理论（抱着孩子就先不展开讲了），里面将事情分为紧急又重要，紧急不重要，重要不紧急，不重要不紧急四种。

我们每天要将很多精力花费在紧急重要的事情上。而这些事情是可以通过重要不紧急的方式进行优化和避免。这样子，我们就不会在问题发生的时候火急火燎，而是有序的去处理。

因此，有效的利用自己的注意力，是极其重要的，做自己的管理者，做时间的管理者。