困难的事情不想开始做,开心的事情做着又停不下来,找到问题的根本你才能够去解决问题。
我们明明知道什么对我们有利,什么对我们自己没用,但是依旧没法克制,总想去做那些欢乐却没用的事。
我们要知道真正的幸福来源于不断的成长和进步!
但看书、写作比吃蟑螂都恶心,
但成长和进步是需要积极主动的付出才能达到。
你的问题是卡在哪一块呢?
没有时间,还是不想要幸福呢?
我们要了解一下娱乐带给我们的到底是什么?他虽然可以满足我们当下的需求,但是过度的满足,可能会带来一些消极的影响。所以要在两者之间找到一个平衡。
而我欠缺的是正向的奖励,要用这种奖励来激励自己去行动。而不是陷入恶性的循环。
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