每逢佳节胖三斤,这个春节已经不是胖三斤的事。体脂秤孤零零的被遗弃在客厅的角落里,不想去碰它。其实不是不想,而是没有勇气敢去碰它。
单位里的同事天天喊着减肥,却不知谁在偷偷的付之行动。自己下了无数次的决心,明天少吃点,却总是忍不住。尤其是第一波的阳后,就连每天吃鸡,拔罐减肥的胖哥都放弃了坚持,他笑说:“保命要紧”,于是坚持减肥一年的胖哥开始每天的大快朵颐,吃得不亦乐乎,终于瘦了20斤后的胖哥又回来了。
我对面的孩子妈妈,产假刚回来时,不知为何瘦成了一道闪电,不知羡煞了多少旁人。爱美的女生纷纷过来请教经验,她笑说:“其实就是奶孩子累的”。不想回来工作一年的时间,她尽然已迅雷不及掩耳之势胖了,职业装紧紧的勒着她的身体,时刻怀疑到紧张,会不会不小心扣子会崩开。终于她也开始喊着减肥了,但她越来越闲不住的嘴暴露了她发胖的缘由。
我已经很久没注意管理自己的身材了,美食的诱惑,让我越来越觉得吃也是一种享受。一年前,甜点我很少碰,不知何时起我爱上了吐司面包,每天都会来一块,感受热量带来的快乐。直到发现自己身体丰满发圆,职业装上衣系扣困难才惊觉自己也胖了。
减肥,终于被我提上日时日程。其实减肥很简单,就是管住嘴,迈开腿。我又开始实施我的减肥方案,枫糖柠檬减肥法。10天一疗程,今天已经是我坚持的第五天,因为只是管住了嘴,没有迈开腿,效果不是很好,五天只减重2公斤。不过自我感觉很好,身上轻松了很多。
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