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夜间反思日记

夜间反思日记

作者: 早起的雨小桶 | 来源:发表于2022-03-09 22:07 被阅读0次

    【今日收获】

    1.我感觉到了创作的快乐,写作真的是一件令人幸福的事情,它让我向世界传达我的思想。虽然憋字的时候很痛苦,但好在我很快又能进入状态。

    2.我觉得我现在变得积极向上,鸡汤文让我有了奋起的动力,而自我激励让我有了坚持走向成功的勇气和自信。

    3.我的崽崽能够抬脚走楼梯了,我觉得他好棒!

    【今日问题】

    1.呃,老生常谈,还是效率问题,白天又有很多碎片时间都浪费了。

    思考:这个我的目标以及成果不够明确有关系,比如我想赚钱但赚钱的具体方式没有,具体实施步骤没有;我想提高认知但阅读什么书,以及阅读量都没有。所以最重要的还是停下来,做个计划,并给自己一个可视化的结果和进程。

    还有就是,明天启用番茄提醒。

    2.今天我妈妈怪我动作慢以及乱接生意的时候,我借机嘲讽她不会算数报复回去了。我这个行为很不恰当。

    分析我当时的情绪:我觉得我妈调子有点高,很嚣张,看不惯,就想打压一下。

    分析我当时的假设:我觉得打压报复我妈能让她知道她并不是全能可以调子高。

    然而事实是打压报复只是伤害了她,我事后还很后悔,是一种伤敌一千自损八百的行为。

    另外我可以通过我的行为处事去感染我的客户,因为我很难去要求我妈做出改变,而且或许这么做能渐渐影响到她,她并不是不讲道理。

    所以下次遇到这种情况时,把重点放在关注客户身上,关住成交和自己对客户负责即可。如果觉得不对,可以事后去沟通。

    【睡前激励】

    今天也早起了,非常好!我明天将要早起,这令我充满希望,我相信我终将通过早起的时间让自己充实学习和成长,我必将获得非凡的成功,我决定明天四点起床,这样我就可以看一个小时书籍,写作一个小时,冥想5-10分钟,健身以及整理资料。

    今天是我这辈子最年轻的一天了,明天也即将是,所以趁着还能做,加油好好干。

    我所珍惜出来的时间都是我自己的!

    加油!为了实现梦想,我可以做到!

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